脛骨平臺(tái)骨折以后的康復(fù)訓(xùn)練分早期的康復(fù)訓(xùn)練和骨折端穩(wěn)定以后，后期的康復(fù)鍛煉。早期的康復(fù)鍛煉主要是病人術(shù)后臥床期間，行下肢肌肉的等長(zhǎng)收縮和踝關(guān)節(jié)，以及腳趾的屈伸鍛煉。這種情況主要是為了防止長(zhǎng)時(shí)間臥床以后導(dǎo)致的下肢肌肉廢用性肌肉萎縮和腳踝以及腳趾的關(guān)節(jié)囊和韌帶黏連情況。
并且術(shù)后一個(gè)月可以逐漸的行臥床期間的膝關(guān)節(jié)屈曲的活動(dòng)，主要是防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后引起的膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊黏連、攣縮，導(dǎo)致后期活動(dòng)僵硬的情況。
后期的功能鍛煉主要是骨折端穩(wěn)定以后，病人可以下地活動(dòng)，這種情況功能鍛煉主要是加強(qiáng)下肢肌肉的力量鍛煉和膝關(guān)節(jié)屈伸的功能鍛煉。這種情況可以下地時(shí)借助外力，行膝關(guān)節(jié)的蹲起活動(dòng)以及臥床時(shí)可以行手抱小腿的后拉鍛煉，主要是恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的屈伸功能以及恢復(fù)下肢的肌肉力量，恢復(fù)病人的正常活動(dòng)。
