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• 中風(fēng)適合吃什么

  中風(fēng)就是我們一般，腦血管意外的一個俗稱，它分為腦出血，也就是說出血性的，還有腦梗塞，也就是缺血性的兩大類。當(dāng)然還有其他的一些疾病，也是屬于腦血管意外的一個范疇，他吃什么呢，一般來講，我們當(dāng)然首先要服用一定的藥物，這一點(diǎn)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行治療。如果說我們在藥物治療的同時，我們還可以服用一些，類似于像中藥的一個治療，也是有一定的效果的，比如說我們可以進(jìn)行，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一個辨證，像中風(fēng)，有的可以屬于一個氣血不足的，可能要補(bǔ)血活血，有些可能屬于痰濕阻滯的，要化痰通絡(luò)，還有的氣滯血瘀，要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的，相對來說一般含脂肪比較少的，含鹽比較低的，因為中風(fēng)和三高癥有一定的關(guān)系。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 2736次

• 什么人適合吃葉酸

  葉酸為抗貧血藥物，適合各種原因引起的葉酸缺乏人群，特別是備孕期女性。人體缺乏葉酸，會導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，也可能會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀、皮膚表面色素沉著等，葉酸缺乏人群應(yīng)及時補(bǔ)充。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，如果孕婦葉酸缺乏就可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，懷孕過程中由于孕婦血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用含葉酸的食物，如：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3675次

• 減肥的人適合吃什么米
  首先給大家推薦薏米，薏米為美容佳品，薏米又稱薏苡仁。薏米、薏仁是常用的食材優(yōu)勢作用緩和的清熱祛濕藥物，其味甘淡，性微寒，能健脾，滲濕，除痹，止瀉。中醫(yī)常用其治療脾虛腹瀉、肌酸酸重、關(guān)節(jié)疼痛、水腫、腳氣等病癥。薏米還是一種美容食物，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，能消除粉刺、雀斑、老年斑、妊辰斑、蝴蝶斑、對皮膚脫屑、皺裂、粗糙等都有良好療效，常配合其他食材煮粥食用。但女性懷孕早期忌食，汗少、便秘者不宜食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，薏米含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減輕胃腸負(fù)擔(dān)的作用，能提高機(jī)體免疫力。薏苡仁油對細(xì)胞免疫、體液免疫有促進(jìn)作用，薏米還有擴(kuò)張血管和降低血糖的作用，尤其實(shí)對高血壓、高血糖有特殊功效。近年來大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明，薏米還是一種抗癌藥物，薏米經(jīng)常使用還可以達(dá)到減肥等功效。
  語音時長 1:52”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 19811次

• 減肥的人適合吃芝士嗎
  減肥的人適合吃芝士，減肥期間也是可以吃芝士，芝士是想要瘦身的時候才更應(yīng)該攝取的食材，芝士中含有較多的脂肪，所含有的脂肪部分是不容易在身體中積累的脂肪，還能夠有分解體脂的作用。芝士含有高蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食品蛋白質(zhì)，是形成肌肉所必不可少的物質(zhì)，節(jié)食減肥是很有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的一種不健康的減肥方法，蛋白質(zhì)在加速代謝的基礎(chǔ)上又能給予滿腹感，是最好的營養(yǎng)元素，開始減肥的同時，由于過多的忍耐就會累積壓力，需要緩解壓力來達(dá)到減肥的最佳效果。
  語音時長 1:33”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-31 39966次

• 心氣虛的人適合吃什么食物
  病情分析：心氣虛患者可以多吃一些大棗，山藥，苦瓜，人參，小麥，豬心，西洋參，桂圓兒、梗米、百合，香菇、栗子、墨魚等食物。意見建議：患者宜進(jìn)食清淡、有營養(yǎng)的食物，忌辛辣、生冷等刺激性食物。避免急躁、驚恐、焦慮的不良情緒，保持心情舒暢。按時休息，適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-20 3404次

• 腦梗的人適合吃什么食物
  患有腦梗塞的患者，日常生活飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜里面可以多吃一些大白菜，竹筍，木耳，銀耳，蘑菇，生菜，黃瓜，西紅柿，水果方面可以多吃蘋果，香蕉，梨，葡萄，桃子，在飲食方面也要少吃辛辣刺激性的食物，要低鹽，低脂飲食，同時也要禁煙，禁酒，在日常的生活里也要控制好血壓，血脂和血糖方面的問題。
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-23 3603次

• 尿酸高的人適合吃什么食物
  尿酸高的人適合吃葡萄、絲瓜、燕麥、草魚、雞肉等食物。1、葡萄：是日常生活中比較常見的一種水果，其中富含維生素C、維生素E等成分，而且屬于堿性的水果，尿酸高的人群適當(dāng)?shù)某杂欣诖龠M(jìn)尿酸代謝，可以起到一定的輔助降尿酸作用。2、絲瓜：是比較常見的一種蔬菜，其中富含膳食纖維和水分，有一定的利尿作用，適當(dāng)?shù)某?/div>

  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 減肥適合吃的蔬菜有什么
  減肥期間適合吃的蔬菜通常有菠菜、生菜、菜花、黃瓜、苦瓜等，建議平時合理減肥，避免節(jié)食影響健康。1、菠菜富含鐵質(zhì)和維生素，同時熱量低，是減肥期間的好選擇。2、生菜脆嫩可口，可直接生吃或做沙拉，熱量很低，是增加飽腹感的好幫手。3、菜花含有豐富的膳食纖維和維生素C，能夠促進(jìn)消化和補(bǔ)充營養(yǎng)。4、黃瓜含水量高
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-24 0次