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女孩子18歲以后還會長高嗎?

女孩子18歲以后長高的可能性與骨骺線有關,如果骨骺線還未閉合,女孩子18歲以后還可以長高,但如果骨骺線已經閉合,女孩子18歲以后就不會在長高了。

因為女性發育時間比較早,一般在11歲左右就開始青春期的發育,骨骺一般在15-16歲就開始閉合,所以18歲的女生想要長高的可能性不大。

如果想要確切知道,可以去醫院檢查骨骺線閉合的情況,如果骨骺線沒有完全的閉合,還是可以繼續長高的。

想要長高身體,平時就應該注意規律的作息習慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,因為生長激素是在睡眠的時候分泌的。還要注意適當的增加營養,適當的多吃一些牛奶,雞蛋以及豆類食品。還應該多吃新鮮的水果和蔬菜,體育鍛煉也是非常重要的,要積極的到戶外去運動。

但是由于個體差異的存在,生活環境、營養狀況的改變、體育運動等各種復雜因素的影響,18歲的女生可以長高,但是不會出現大幅度的長高和快速長高。女生一定要抓住11-16歲這段時間,補充充分的營養,均衡的營養,適度的體育鍛煉,保持良好的生活習慣,才可能有長高的可能性。

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