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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 179428次

• 黃芩枸杞泡水喝的功效

  黃芩枸杞泡水，它作用主要得力于黃芩和枸杞的作用。枸杞入肝、腎經的，它主要的功效就是潤肺、補肝、滋腎、明目的作用。所以對于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、眼睛視力目昏、多淚等等，枸杞有很好的作用。而黃芩是性溫、味甘的，歸在肺經、脾經、肝經、腎經。它主要的作用補氣固表，像經常多汗、氣虛，還有利尿、托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等癥狀，有很好的作用。因此泡水整個的作用，就是既有健脾補中、升陽舉陷、益衛固表、利尿，也有滋補肝腎、益精明目這些作用。對于氣虛、肝腎虛的病人，我們用黃芩枸杞泡水，有一定的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 46918次

• 枸杞大棗泡水正確方法
  首先可以把大棗放到鍋中用中火炒十分鐘左右，待大棗的顏色外皮顏色逐漸變深即可，然后倒出放到碟子中等涼透后再用，如果炒得比較多，可以用密封的容器先裝起來以后備用。然后把涼透的大棗加上之前洗凈的枸杞一起放入茶壺里，再加入適量的冰糖，然后放入熱水，冰糖的分量可以根據自己的口味來放，蓋上茶壺蓋子，約五分鐘左右，悶出味道就可以倒出來喝。枸杞大棗泡水有非常多的功效，適合女性經常食用，枸杞可以滋補肝腎，明目、潤肺止渴，進而使人面色紅潤，紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，枸杞加紅棗對人體是非常有好處，可以養肝明目、潤肺滋陰、補腎益氣、健脾益胃，所以枸杞大棗泡水是經常用的方法。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2022-07-13 599524次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內大火熬開，轉小火熬半個小時即可。如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物。第二，鎖陽可以提高身體的免疫力，身體的免疫力能提高對病毒的抵抗力，大大的提高身體的體質。第三，可以起到潤腸通便的功效，所以說對癥的使用是沒有問題的。
  語音時長 01:18”
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-06-26 113336次

• 枸杞子泡水喝的方法？
  病情分析：枸杞具有養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。枸杞子泡水的正確做法是用溫水，浸泡一兩分鐘之后把水倒掉，再用開水沖開，就可以飲用。患者一定要在醫生指導下服用，避免對身體造成傷害。意見建議：建議在平時要養成合理的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。多參加戶外運動，如跳繩，跑步，騎車等。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-20 3104次

• 黑枸杞泡水喝的好處
  黑枸杞泡水的功效有很多，對眼睛很好，其內還有豐富的胡蘿卜素、鈣、鐵以及其他的有益的營養物質，又稱明目子。增強身體，延年益壽，促進血液循環，補充氣血，抗衰老，還可以輔助降血壓，輔助減肥，可以經常喝的，但要適量。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-07 9903次

• 枸杞泡水喝的正確方法
  枸杞泡水喝的正確方法是取適量枸杞，清洗干凈后放入500ml左右的熱水內，水溫控制在65~80度左右，待水溫合適后直接飲用即可。枸杞是日常生活中比較常見的中藥材，營養價值比較高，含有多糖、胡蘿卜素、維生素、氨基酸等成分，枸杞泡水可以起到養肝、明目、補益肝腎等作用，每天適量的飲用枸杞泡水，可以補充身體所
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 8761次

• 枸杞泡水喝的正確方法
  在繁忙的現代生活中，越來越多的人開始注重健康養生，而枸杞作為一種傳統的中藥材，因其獨特的功能，成為了許多人日常保健的首選。然而，要想充分發揮枸杞的效用，正確的泡水方法至關重要。現在，我們就來一起探討枸杞泡水喝的正確方法，讓你輕松解鎖健康養生的秘密。1、選擇優質枸杞清洗首先，選擇優質的枸杞是泡水的第一
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-10 0次