子宮肌瘤的調理需要注意以下三點：一，養成良好的生活習慣，多注意個人衛生。二，調整飲食結構，加強營養，以清淡飲食為主。三，定期復查，以便隨時了解自身情況。四，調整好自己的起居生活，早睡早起，不要熬夜。
子宮肌瘤對女性健康的損害特別大，建議女性朋友為了自己的健康著想，一定要引起重視，平時做好有效的預防措施，當發現自己患上子宮肌瘤時，一定要及早進行治療，生活中也要做好對子宮肌瘤的調理。不要給自己太大的壓力，保持心情舒暢。
如何調理子宮肌瘤
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-08-16862次
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子宮肌瘤飲食調理其實要說飲食調理，也沒有說特別好的一種方案，我們還是通過子宮肌瘤的原因，來進行一個分析。子宮肌瘤主要是因為，雌激素水平增高引起的，就是說我們生活中，就盡量的避免吃含雌激素水平過高的食物，譬如說雞、鴨。因為我們現在很多市場上，都是一些人工飼養的食品，它確實是里面含有很多這種成分。再有就是這些保健品，里面也含有這種雌激素，特別是那種針對卵巢保養的食品，絕對是雌激素水平含量比較高的，所以我們盡量的杜絕這些食品。
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費志醫
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-25 3073次
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子宮肌瘤如何預防子宮肌瘤的預防問題，是一個非常復雜的問題，因為子宮肌瘤的發生發展，是在我們臨床上來說的話，還有是很多的未知數，因為子宮肌瘤得病的原因，理論來說是一個內分泌失調的一個過程，子宮內膜、子宮肌層出現了一些病變，從發展學上來說，如果保持一個適時的心態，很好的一個內分泌的狀態，可能子宮肌瘤的話，就發生的機會會少，或者不再發生，如果說你是有家族遺傳性造成的，那子宮肌瘤的發生發展，有時候是不能預測的，所以要適時的檢查身體，早期發現早期處理，作為女性來說，它的治療大于它的預防，保持良好的心態，其實就能預防子宮肌瘤的發生。
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樊慶泊
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-07-16 9256次
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子宮肌瘤如何調理從西醫角度來說，目前子宮肌瘤病因多數認為與雌激素依賴有關系。因此在平時生活中要培養良好的生活習慣，尤其是飲食習慣。盡量少吃一些補品，比如蜂蜜，海參等。因為這些食物多數含有大量的植物性雌激素，植物性雌激素容易導致子宮肌瘤的發展。另外中醫角度認為，子宮肌瘤多數是由于憂郁傷肝或者是傷脾導致的，從而導致了氣滯血瘀，功能失調，長久發展容易導致子宮肌瘤的發生。因此在平時生活中要注意放松情緒，不要有過多的壓力以及緊張情緒。語音時長 01:11”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-20 1403次
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子宮肌瘤如何調理子宮肌瘤已成為威脅女性健康的主要疾病，如何對子宮肌瘤的患者進行調養，那就是一個很常見的問題，患上子宮肌瘤后需要注意的是：一，防止過度的疲勞，經期尤其注意休息。二，多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。三，保持外陰的清潔干燥，內褲宜寬松，若白帶過多應注意清潔外陰。五，避免再次懷孕，患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后子宮恢復的情況普遍偏差，會引起長時間的出血和慢性的生殖器官炎癥。六，補鐵補血，如月經量過多，需要吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。七，不要額外的攝入雌激素，絕經以后的婦女尤其應該注意，以免子宮肌瘤受到刺激后增大。語音時長 1:23”
王倩
主治醫師蚌埠市第三人民醫院
2018-10-01 2185次
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如何調理子宮肌瘤病情分析：患有子宮肌瘤應該定期的去醫院做彩超，查看一下子宮肌瘤的增長速度。平時應該注意保持愉快的心情，多和家人聊天，可以多外出旅游。意見建議：建議平時應該適當的做一些運動，如散步，練瑜伽，打太極拳等。一定要注意避免勞累，避免情緒激動，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-03-31 1203次
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子宮肌瘤痛經如何調理病情分析：多數的子宮肌瘤一般不會引起痛經，子宮肌瘤如果導致痛經出現時，需要使用藥物進行調理，可以用促性腺激素釋放激素類藥物、米非司酮或中藥調理，以縮小肌瘤，也可以通過手術做子宮肌瘤挖除術。這都可以緩解痛經的癥狀。意見建議：建議患有子宮肌瘤的女性，平時飲食上不要吃辛辣刺激寒涼等食物，也不要有感受寒涼的行為，不要經常生氣，這些行為都容易導致痛經加重。
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-16 701次
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得了子宮肌瘤怎么調理子宮肌瘤是女性常見的多發疾病，常發生于30-40歲的女性。女性患有子宮肌瘤常表現為月經量增多，經期延長或縮短，以及出現陰道不規則流血，導致不同程度的貧血。建議平時應該放松心情，避免過度的勞累以及熬夜，千萬不要憂慮焦躁。平時應該多根據自己的身體條件多參加運動，可以進行瑜伽，跑步，游泳等訓練。如果應子宮
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-11 1556次
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如何預防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預防的，目前來說，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關，和體內的激素分泌有關。當體內的雌性激素分泌量增多的時候，子宮肌瘤增長的速度明顯，體內雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長的速度會減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-07-26 182次
