經常發呆可能是精神狀態不佳所導致的，熬夜、長時間工作都有可能造成精神狀態不好，而精神狀態很容易造成經常發呆，所以如果經常發呆，就嘗試按時吃飯、早睡早起、養足精神，或許能夠有所改善。肯定的是有什么事沒有解決，人不會平白無故的發呆，而要解決這個問題，即便發呆也解決不了問題，不如運用發呆的時間好好把事情做一次。一個人承受只會越來越孤獨，經常發呆就證明你有壓力，有壓力就要想辦法排解壓力，如果一個人長時間地承擔過大的壓力，只會讓人越來越萎糜，壓力會更大，發呆的癥狀就會更加惡化。
經常發呆是怎么回事
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2022-06-224567次
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經常失眠是怎么回事失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。
01:31
王嘉麟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 20544次
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經常餓是怎么回事首先如果是經常餓的話，我們需要找一找原因，特別是成年人經常餓而且消瘦，那么我們首先看看，查一下有沒有甲亢。甲亢病人可以出現，這種代謝的加快，但是還消瘦，進食特別多。第二種情況就是糖尿病，糖尿病可以出現多食、多飲、多尿，同時也可以消瘦，這是兩個比較常見的疾病。當然了也有些人，特別是年輕人，他代謝率比較高、活動量比較大，往往比較容易餓，檢查可能也檢查不出特別的原因來，這種情況也是有的。如果是經常餓，首先我們還要到醫院，進一步檢查檢查，以除外一些疾病。
01:19
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-11 263018次
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經常發呆是怎么回事經常發呆可能是精神狀態不佳所導致的，熬夜、長時間工作都有可能造成精神狀態不好，而精神狀態很容易造成經常發呆，所以如果經常發呆，就嘗試按時吃飯、早睡早起、養足精神，或許能夠有所改善。肯定的是有什么事沒有解決，人不會平白無故的發呆，而要解決這個問題，即便發呆也解決不了問題，不如運用發呆的時間好好把事情做一次。一個人承受只會越來越孤獨，經常發呆就證明你有壓力，有壓力就要想辦法排解壓力，如果一個人長時間地承擔過大的壓力，只會讓人越來越萎糜，壓力會更大，發呆的癥狀就會更加惡化。語音時長 1:36”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 31777次
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經常發呆是怎么回事要注意以下方面的情況：第1種情況，要注意有沒有癲癇的失神發作，這是一種比較經典的癲癇發作，患者可以忽然出現發呆，出現目光呆滯，呼之不應，一般幾秒鐘就能夠緩解。在發作的時候，手中拿的東西會掉到地上，事后對發作過程是不能回憶，需要及時完善腦電圖檢查進行明確。如果是這種癲癇導致，平時要規范地服用抗癲癇藥物進行治療。第2種情況，要注意患者有沒有明顯的抑郁狀態，如果有嚴重的抑郁癥，也可以出現這種表現，需要到心理科進行就診。語音時長 01:07”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-11 6989次
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經常發呆是怎么回事病情分析：經常發呆是注意力不集中的表現，有可能是夜間睡眠不佳所致，可以飲用咖啡，茶水等飲料提神。除此之外應警惕發作性睡病，癲癇失神發作，癲癇復雜部分性發作等病理性因素。當發呆癥狀異常頻繁，并且嚴重影響工作生活時，應就診神經內科，明確病因，對因治療。意見建議：經常發呆的人群不可掉以輕心，應重視眼前癥狀，不聽信謠言，亂用民間偏方。規劃科學生活作息，白天可適當進行體育運動，夜間定時上床睡覺，保證睡眠質量。及時就醫，在醫師的指導下進行治療。
許多
主治醫師福建省福州神經精神病防治院
2020-08-13 2903次
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寶寶經常發呆什么原因發呆是人人都有的經歷，正常情況下發呆是人的大腦，對于外界事物，進行調節的一種應激反應。 對于有自控能力的成人，發呆是一種休息和調節。 但是如果兒童經常發呆的話，家長可能要注意要仔細的觀察觀察孩子是走神性發呆還是失神性發呆，因為后者常常是疾病導致的，需要立即接受治療。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-01-15 3002次
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伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 400次
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經常發呆胡思亂想是怎么回事經常發呆胡思亂想一般可能是自控能力較差、情緒問題、精神方面問題等導致的。1、自控能力較差：一般如果自控能力較差，就會無法專注于一件事，經常在做某件事的時候不由自主的發呆，并且胡思亂想。這種情況可以在比較安靜無干擾的環境下通過一些瑜伽動作，來強制鍛煉自己集中注意力，比如左腳或右腳抬起保持90度，同時雙
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-11-30 1323次
