女性患者在痛經時，首先建議可以多喝一些紅糖生姜水，以及蜂蜜水，或者加熱后的牛奶等，來緩解痛經的癥狀，而在水果上可以多吃蘋果、香蕉、橙子等。
建議痛經的患者盡量要避免服用藥物，也可以使用中醫的熱敷的方法來進行緩解疼痛的治療。另外，建議患者可以每天適當的泡一下腳，同時可以適當的運動，在飲食上一定要避免高鹽以及高脂肪、高膽固醇類的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外可以多喝一些溫開水。
痛經吃什么緩解疼痛
李恒星主治醫師
武漢大學人民醫院婦科
2022-05-252115次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
急性痛經怎么緩解疼痛痛經是指女性在月經前或者月經來潮時，出現的下腹的疼痛。這個疼痛的性質每個人是不一樣的，有的人很輕微，可能僅僅感覺下腹不適，但是可以忍受，不影響正常的工作和生活。有的人會疼痛的比較厲害，完全不能夠正常的工作和生活，需要用止疼藥來進行治療。而有些人疼痛的時候，可能會表現為劇烈的疼痛，出現面色蒼白，下腹非常疼痛，有的病人甚至會出現出虛汗，甚至會暈倒。那么如果出現急性的痛經，首先建議女性在月經期一定要注意休息，而且注意保暖，不能夠受涼，吃一些過于寒涼的食物，這樣會加重痛經。另外出現急性痛經的時候，一定要進行及時的對癥治療。我們現在的急性痛經可以有止痛治療，所以包括止疼藥，比如布洛芬、元胡止痛片等等。有時候可能還會用到一些解痙的藥，如阿托品、間苯三酚，這些可以起到一定程度的緩解。再就是注意保暖，可以喝一些熱水，其實我們在傳統的紅糖姜茶這些東西都會有一定的緩解作用。
01:45
湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 2954次
-
痛經怎么辦緩解疼痛痛經是許多女性在月經期間常遇到的問題，緩解疼痛的方法有多種，下面進行詳細介紹：首先是外用藥治療，痛經患者可考慮選用溫經止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，為經典臍療古方，由十二味道地藥材組成，其中當歸補氣活血，川芎行氣開郁，丹參、延胡索活血散瘀，吳茱萸散寒止痛，諸藥配伍嚴謹，起到疏肝行氣、溫經散寒、活血化瘀的功效，輔助治療寒凝氣滯血瘀證引起的原發性痛經。此藥物建議在月經前兩日開始使用，每24小時換藥一次，若患者本身對粘合劑（膠）比較敏感，可將貼敷時間縮短至4-6小時，也能起到緩解疼痛的作用。其次是口服藥治療，患者可考慮選用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，這些藥物具有解熱鎮痛的作用，通過抑制體內前列腺素的合成，降低子宮平滑肌的收縮和痙攣，進而減輕疼痛。再者，痛經患者還可考慮進行熱敷，可使用熱毛巾、暖水袋對腹部進行熱敷，有助于促進血液循環，緩解子宮收縮帶來的疼痛。但是患者要注意熱敷時的溫度，避免燙傷皮膚。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:25
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 1645次
-
痛經吃什么藥能緩解疼痛痛經是女性常見病和多發病之一，影響女性的生活質量。當疼痛難忍時可以口服藥物緩解疼痛，比較常用的有前列腺合成酶抑制劑，短效避孕藥，維生素b6和中藥幾大類。前列腺素合成酶抑制劑通過抑制前列腺素的合成，降低子宮張力和收縮力達到鎮痛效果，但長期服用可能會導致消化道潰瘍或者出血。短效避孕藥通過抑制排卵和子宮內膜生長，從而減少子宮痙攣，適用于要求避孕的痛經女性。維生素b6可以拮抗鈣離子對子宮的收縮作用，從而抑制子宮收縮，減輕疼痛。中藥治療則重于調養，以活血化瘀調補氣血，疏肝解郁，調經止痛為主，對于淤血阻滯所導致的痛經，可以選擇丹莪婦康煎膏，堅持按療程服用，副作用少，安全性高。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:25”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2020-10-27 224685次
-
痛經什么姿勢緩解疼痛根據大多數痛經女性的表現來看，一般是床上側臥、屈膝、屈髖成卷曲狀似乎有緩解作用，可能的機制是這個體位使身體保持松弛的狀態，子宮無張力臥于盆側，盆底腹膜或深筋膜也不緊張，可能對前列腺素的反應降低。當然也不是絕對的，每個痛經女性緩解疼痛的姿勢和方式可能不一樣，有的覺得平臥屈膝感覺好，有的可能要俯臥更好，有的還可以用熱毛巾敷下腹部覺得更舒服。語音時長 1:20”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-25 8809次
-
痛經吃什么緩解疼痛病情分析：痛經有生理性的和病理性的痛經需要大家引起重視，防止耽誤病情。意見建議：痛經患者在積極治療同時可以進行食療緩解，如山楂桂枝紅糖湯，姜棗紅糖水，姜棗花椒湯，牛奶，蜂蜜，香蕉等。平時不要吃生冷食物，避免接觸涼水，注意保暖，月經期間可以用熱水泡腳。如果患者病情比較嚴重，需要及時到醫院檢查，根據病情進行治療，爭取早日康復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-07-11 1301次
-
痛經吃什么藥緩解疼痛女性的痛經通常是由于來月經時前列腺素分泌增加刺激而導致的表現，所以通常在出現痛經的時候，可以考慮服用非甾體類的抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊，吲哚美辛，雙氯芬酸鈉等藥物，而且還可以考慮服用逍遙丸和元胡止痛滴丸來進行治療。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-24 2002次
-
痛經吃什么可以緩解如果患者有痛經可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環，具有緩解痛經的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經。有痛經的現象平時還應該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經現象的發生。平時還應該注意
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-07-26 81次
-
痛經吃什么能緩解痛經有原發性和繼發性痛經之分。一般在青春期出現的痛經，大多是原發性的痛經，這個情況沒有病理性的改變，主要是由于子宮內膜中含有的前列腺素高造成的。而成年以后出現的痛經是繼發性的痛經，大多是由于子宮內膜異位或者子宮腺肌癥造成的。子宮內膜異位或者子宮腺肌癥，痛經是進行性加重的，有時候在來月經前一兩天，甚至
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-07-18 2267次
