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• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 8889次

• 精子液化時間60分鐘影響懷孕嗎

  精液剛射出后很快便呈現粘稠的凝膠狀，目的是為了防止從陰道內流出。正常精液一般應該在三十分鐘以內完全液化，對于三十分鐘以內，仍然沒有完全液化的精液標本，可以持續觀察至六十分鐘。如果精液在六十分鐘以內，能夠完全液化也是可以接受的。但如果超過六十分鐘，精液仍然沒有完全液化，則有可能會影響精子的運動，從而影響配偶的懷孕率。

  

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  李曉明 主治醫師中山大學附屬第三醫院

  2018-09-29 46780次

• 膽結石如何10分鐘止痛
  膽囊結石的陣痛應該注意以下幾點：第一點，任何止痛藥都應該在外科醫師，護士以及相關科室的醫師嚴密監測下進行。第二點，在積極地給予鎮痛的同時，密切觀察腹部疼痛變化情況，如果腹痛加劇，可能要急診進行手術治療。第三點，止痛藥物的使用，有時會掩蓋急腹癥的表現，為疾病的診治帶來誤診，從而拖延手術時間。其次，在積極地給予鎮痛治療上遵循三條原則，首先疼痛較輕時可以口服非甾體類抗炎藥，如阿司匹林、泰勒寧等進行治療，對于中等程度的疼痛，可以積極地給予弱阿片類藥物治療，比如可待因。如果患者疼痛仍較重，就應該給予阿片類藥物治療，或者是靜脈肌注，如哌替啶注射液，嗎啡注射液，這就是膽囊結石在十分鐘內，止痛的做法和相關的注意事項。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:27”
  呂興 主治醫師湖北省中西醫結合醫院

  2019-04-13 16154次

• 腎結石如何10分鐘止痛
  腎結石一般發生腎絞痛疼痛較為劇烈，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥，首選西樂葆口服或者吲哚美辛栓塞肛，一般具有較好的鎮痛效果。若5到10分鐘患者疼痛仍不緩解，可以去醫院進行阿片類陣痛藥物的注射，如嗎啡或者杜冷丁，此類阿片類鎮痛藥對于鎮痛效果強烈，一般效果很好。如果患者結石調入到輸尿管當中，還可以進行解痙藥物輔助治療，如間苯三酚、山莨菪堿以及哈樂口服兩片，可起到緩解輸尿管痙攣，從而降低腎盂內壓力，配合鎮痛藥物效果更佳。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2019-01-02 42944次

• 休克二分鐘左右是怎么回事
  患者出現短時間的意識不清、血壓下降，一方面有可能是心臟原因導致的供血不足，患者多有心臟基礎疾病，比如先天性心臟病、冠心病、心肌炎、心內膜炎、心衰等。一過性的心功能不全導致射血減少，出現腦供血不足而出現昏迷、休克。另一方面有可能是直立性低血壓，患者多體質虛弱，由于血管張力較差，導致腦部一過性供血不足，經休息后多能緩解。
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2018-12-20 1602次

• 腎結石如何10分鐘止痛
  病情分析：腎結石主要是由于結石在腎盂內摩擦，或者掉落到輸尿管當中，引起嵌頓，從而導致腎絞痛發作，患者會有劇烈的疼痛，甚至部分患者會有惡心嘔吐等表現。意見建議：患者可以首選非甾體類抗炎鎮痛藥進行口服治療，可以選擇西樂葆，雙氯芬酸鈉或者塞肛門的吲哚美辛栓，一般患者疼痛都可以得到明顯的緩解，如果緩解不明顯，可以去泌尿外科就診，給予嗎啡或者杜冷丁鎮痛治療。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2019-03-12 4602次

• 24歲性生活只在一二分鐘正常嗎
  24歲性生活只在一二分鐘一般情況下不正常，需要到醫院進行詳細檢查。雖然在臨床上并沒有明確性生活多長時間才正常，不過大部分人群在24歲年齡性生活時間會保持在五分鐘到十五分鐘左右，而患者只有一二分鐘，屬于較短的情況，也屬于早泄，很有可能是疾病引起，所以要及時到醫院進行檢查，避免影響到病情醫治。造成性生活
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-26 0次

• 騎車，握鼠標僅一二分鐘手指胳膊就酸麻是什么原因
  騎車、握鼠標僅一二分鐘手指胳膊就酸麻可能是過度疲勞、風濕性關節炎、頸椎病等原因造成的，可以進行一般治療、藥物治療以及手術治療。1、過度疲勞：如果最近胳膊負重，做了劇烈運動或重體力勞動，會導致體內肌肉堆積過多的乳酸，如果無法排出體外，就會出現局部酸痛、麻木的感覺，可以通過充分休息、局部按摩等方式緩解。
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-05-10 0次