暖宮減肥是沒有效果的，暖宮在一定程度上可以起到調經養血、溫暖子宮以及抗炎修復的作用。一般建議通過合理飲食，多運動來幫助減肥。還可以通過藥物減肥。
暖宮減肥有效果嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-176065次
減肥可以合理飲食，比如少吃一些高熱量的食物，如蛋糕、巧克力、火鍋、豬蹄、豬肝等，可以吃一些粗糧，如紫薯、紅薯等，還可以多吃一些蔬菜水果，如蘋果、香蕉、火龍果、西蘭花、油麥菜等。平時生活需要多運動，可以進行有氧運動，如慢跑、游泳等，體內的積存的糖分會被氧化，被有效地消耗掉，可以加速脂肪的消耗。還可以通過藥物減肥，如奧利司他，通過抑制胃腸道的脂肪酶的活性，抑制食物中脂肪的利用和吸收，促使脂肪排出體外，達到減肥的目的。
想要減肥要注意合理飲食，多運動，不要盲目減肥，盲目節食。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 18062次
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執業藥師妙手互聯網醫院
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王一清
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徐華
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中醫暖宮減肥管用嗎病情分析：中醫暖宮減肥有一定的作用，具體要看個人情況，不能一概而論。暖宮是一種中藥敷料包，內含多種純中藥成分。能促進內臟血液循環，加速新陳代謝，增加體脂分解，從而有效改善體質，具有一定的減肥瘦身效果。意見建議：合理飲食，盡量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起來喝杯鹽水，再去跑步。晚上先吃飯，吃完飯休息半小時后繼續運動。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。
王海豐
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2020-07-01 1503次
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艾附暖宮丸有什么效果病情分析：具有理氣補血，暖宮調經之功效。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經，癥見行經后錯、經量少、有血塊、小腹疼痛、經行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。意見建議：本藥品孕婦應避免使用，以免引起流產的可能。在使用藥物時，一定要先咨詢藥師或者專業醫生，可避免不良反應的發生，當身體出現不舒服的癥狀時，應及時去醫院就診，明確診斷病因，在醫生指導下根據病因選擇合適的藥物進行治療。
曾海
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