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補鈣可能會導致便秘,屬于常見的不良反應。

補鈣的藥物多數是選擇碳酸鈣,能夠更好的被人體吸收,補鈣的效果比較好,在服用以后會和胃部的胃酸發生反應,形成氯化鈣,進入腸道后還可能會形成磷酸鈣,導致腸道蠕動的速度變慢,就會出現便秘的情況,導致大便變得干燥,屬于補鈣時的常見的不良反應,在服用補鈣藥物時需要遵照醫囑按照一定的劑量服用,不可以自己私自增加藥量,能夠避免便秘的情況。如果在補鈣以后出現了便秘,可以用手順時針按揉腹部,能夠加快腸胃蠕動的速度,幫助大便排出,癥狀嚴重時也可以選擇服用莫沙必利片,可以促進腸胃蠕動,如果便秘無法緩解,也可以選擇使用開塞露,將開塞露擠入到肛門內,或使用乳果糖,可以起到潤腸通便的作用,使大便快速排出體外。

在補鈣期間可以多吃一些纖維素含量高的食物,比如香蕉、蘋果等,可以預防便秘。

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