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• 女性貧血吃什么最補血

  女性貧血可以每天吃適量阿膠進行補血，效果不錯。阿膠為補血佳品，女性朋友還能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2444次

• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當(dāng)中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當(dāng)中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們?nèi)梭w細(xì)胞的細(xì)胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當(dāng)然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30119次

• 女性貧血吃什么最好？
  女性由于生理原因，比如說月經(jīng)或是孕期，都有可能發(fā)生貧血。通常情況下，女性發(fā)生貧血是以缺鐵性貧血最多見的，所以缺鐵性貧血可以通過食療的方法來進行改善。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說動物內(nèi)臟以及動物的血液，豬肝，鴨肝，雞肝，豬血，豬肚，鴨血當(dāng)中含鐵元素都是非常豐富的，瘦肉和雞蛋當(dāng)中鐵元素的含量也非常豐富，而且這些食物當(dāng)中的鐵元素非常容易被人體所吸收，所以可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@些食物，有助于缺鐵性貧血的改善。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖芯S生素C比較豐富的水果，比如說橙子，柚子，獼猴桃等，維生素C可以促進鐵的吸收。
  語音時長 01:13”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 2253次

• 女性貧血吃什么最好
  女性同胞由于往往會受到月經(jīng)血反復(fù)出血的影響，所以絕大部分女性同胞都合并有貧血等一些疾病。女性患者如果出現(xiàn)了貧血等一些癥狀，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锏难破泛腿庵破罚热缲i血、鴨血、牛肉和豬肉，因為這些動物的血制品和肉制品當(dāng)中富含鐵元素，鐵元素可以快速補充骨髓造血所需要的鐵離子，從而增加骨髓的造血功能，達到改善貧血癥狀的目的。當(dāng)然，女性同胞貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，因為這些新鮮的蔬菜、水果當(dāng)中富含維生素b12，在補充鐵劑刺激骨髓大量造血的同時就會伴隨著維生素b12的消耗，補充這些新鮮的蔬菜和水果就能快速的補充已經(jīng)被消耗了的維生素b12的水平。
  語音時長 01:27”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-06 3487次

• 女性貧血吃什么
  女性貧血，最常見是月經(jīng)量較多，導(dǎo)致缺鐵性貧血。可以多進食瘦肉，動物肝臟，鴨血，紅棗，櫻桃等富含鐵元素的食物。但是如果貧血較重，單純食補很難糾正貧血，需要口服鐵劑，如硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵等。最好先行血常規(guī)和鐵蛋白的檢查，明確是否是缺鐵。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-07 2102次

• 缺鐵性貧血吃什么最好
  缺鐵性貧血可以進食富含鐵的食物，比如動物的肝臟、瘦肉、雞蛋、黃豆、紅豆、魚、蝦、紅棗、木耳、菠菜、薺菜等。配合富含維生素C的水果。因為維生素C可以促進鐵的吸收，比如西瓜、櫻桃、葡萄、蘋果、柑橘等。同時在烹飪食物的時候，盡量選擇鐵鍋鐵鏟，并可能配合一些富含鐵的醬油和油。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-20 2504次

• 女性貧血吃什么食物最好
  女性貧血可以吃以下幾種食物：1、富含鐵元素的食物：如豬血、牛肉、豬肝等，能有效補充骨髓造血所需的鐵離子，改善貧血癥狀。2、富含維生素C的食物：如蘋果、葡萄、西紅柿等，維生素C能促進鐵的吸收和利用，增強補鐵效果。3、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋類、瘦
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 障礙性貧血吃什么食物最好
  障礙性貧血一般在臨床上是指再生障礙性貧血，通常無法直接確定再生障礙性貧血吃什么食物最好，食物也沒有治療疾病的效果，但是患者可以多吃一些高蛋白食物以及新鮮水果蔬菜等。再生障礙性貧血可能是因為遺傳、電離輻射等原因引起，會使患者出現(xiàn)貧血的情況，導(dǎo)致面色蒼白、身體乏力等，還可能會出現(xiàn)出血現(xiàn)象，由于體內(nèi)紅細(xì)胞
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-04-15 123次