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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其實吃什么不重要，而是怎么吃。應該是總量控制，因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素，所以我們要管住嘴，把總量控制住，比例要合適。因為每個營養素都是有它的重要性的，所以在比例的過程中，就是說碳水化合物一定是占比比較多的，其次是脂肪，還有蛋白質的東西，所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐，總量控制以后，少量多餐可以減少血糖的波動，對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 3155次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會使血糖迅速升高，對病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補充，或者是睡覺前1小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時后測測血糖。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 6014次

• 糖尿病吃什么菜好
  一、苦瓜，苦瓜性寒、味苦，能除血熱，解疲乏，清心明目，苦瓜清熱解毒、除煩止渴，有植物胰島素之稱。藥理實驗發現苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖的作用。二、鱔魚，專家提醒患有高血糖的患者，在平時的生活中應該適當的多吃些鱔魚。這種食物具有很好的降血糖功效，這是由于鱔魚中含有大量豐富的黃鱔魚素a和黃鱔魚素b，這兩種物質可有效的幫助人體恢復血糖正常的生理功能。三、冬瓜，冬瓜清熱解毒、利水、消痰、祛濕、解暑，營養價值很高，富含蛋白質、碳水化合物、鈣磷鐵以及多種維生素c，因此食用冬瓜對糖尿病患者也較好。四、胡蘿卜，糖尿病患者血液中會產生大量的自由基，正是這些自由基破壞的人體體內胰島素的活性，胡蘿卜含有大量的β-胡蘿卜素，可以清除體內的自由基，因此日常飲食中多吃胡蘿卜、甘藍以及其他富含胡蘿卜素的蔬菜，對糖尿病患者有極大的幫助，五、魔芋，經研究發現，魔芋是一種低熱能、高纖維素的食物，經常食用不用擔心發胖，同時還具有很好的減肥的功效，在魔芋中含有一種葡萄甘露聚糖物質，這種營養物質對降低糖尿病患者血糖有較好地效果。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 35258次

• 糖尿病腦梗塞吃什么菜好
  糖尿病腦梗塞的病人，平常應該注意飲食控制，每天主食量不要超過七兩，三餐定時定量，進餐的時間、數量應保持一定的穩定性。盡量不要吃零食，戒煙、戒酒，低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入，限制膽固醇的攝入量。糖尿病病人及合并腦梗塞的病人，在飲食中，要嚴格限制膽固醇的攝入量，動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，盡量少吃或者不吃。雞蛋每日最多不要超過兩個，嚴格限制蔗糖及甜食，不要吃糖果、蜂蜜和含糖飲料，要多吃蔬菜。食物宜粗不宜精。在煮食定量范圍內，盡可能多吃粗雜糧及豆類，蔬菜要以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。要適量吃些水果。根據測定，香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等，甜瓜、西瓜、櫻桃含糖量較少，可以首選食用。西紅柿、黃瓜含糖量較低，可以適當多吃一些以代替水果。
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  李靜 主治醫師寶雞市中醫醫院

  2018-09-17 2625次

• 糖尿病吃什么菜好
  病情分析：糖尿病的患者要多吃一些綠色的蔬菜，可以吃一些苦瓜，絲瓜，油菜，黃瓜，菠菜，西蘭花。適量的吃一些這樣的綠色蔬菜，可以補充人體所需要的維生素，微量元素，且有助于控制血脂，預防動脈粥樣硬化。意見建議：糖尿病的患者要注意控制飲食，避免吃脂肪含量較高的食物，避免吃含糖量較高的食物，避免吃太咸的食物。要控制總熱量的攝入。糖尿病的患者還要在醫生的指導下應用降糖藥物或者胰島素控制血糖。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-08-20 1203次

• 糖尿病多吃什么菜
  病情分析：適合糖尿病患者吃的蔬菜是含糖量比較低的蔬菜，例如大白菜，小白菜，西蘭花，油菜，茴香，芹菜，茄子，黃瓜，冬瓜，西葫蘆，萵筍，韭菜，菜瓜等等。吃這些蔬菜，一般不會引起血糖的波動。意見建議：糖尿病患者避免吃高糖高鹽食物，避免吸煙飲酒，多吃綠葉蔬菜，多吃五谷雜糧。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-10-22 1502次

• 糖尿病吃什么菜好
  糖尿病患者應當選擇低糖、高纖維的蔬菜，以幫助控制血糖水平并促進健康。綠葉蔬菜如菠菜、生菜和芥藍等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，不僅有助于降低血糖，還能提供必要的營養。這些蔬菜可以生吃或輕煮，以保留其營養價值。非淀粉類蔬菜如胡蘿卜、黃瓜和西
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次

• 1型糖尿病吃什么菜好
  1型糖尿病一般吃大蒜、洋蔥、萵苣或黃瓜等菜好。1、大蒜：大蒜性辣，具有殺菌的作用，也具有降低血糖成分的作用，可以有效增加胰島素的功能，對于1型糖尿病患者有一定的幫助。另外，大蒜還具有促進新陳代謝的作用。2、洋蔥：洋蔥具有降低血糖的作用，洋蔥中含有豐富的前列腺素A，對于個人的健康有很多的效果，可以減少
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 360次