第一多活動。但是也不要長時間的站立，會引起靜脈的阻塞。
第二潤滑肛門。涂上痔瘡栓可以潤滑肛門幫助大便的排出，而且還可以局部的止疼，一定程度上緩解不適。
第三不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看報紙。
第四便后清洗干凈，人們便后使用柔軟的衛生紙把肛門擦干凈，有些衛生紙過于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛門的清潔。
第五是多喝水，多吃纖維粗的東西。飲水能夠軟化腸的排便，粗纖維能夠促進腸的蠕動，可幫助排便。
痔瘡止疼小妙招
郭向飛副主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院疼痛科
2021-12-092848次
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緩解頭疼的小妙招誘發頭痛的原因有很多，其中包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴張，增強血液流動，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個小時可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因為綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質可以緩解頭痛。六、替代療法，當頭痛時想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥鳴唱，風吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，慢慢的靜下心來，再或者可以進行散步慢跑等體育鍛煉增強肢體的抵抗力來緩解頭痛。通過以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當然不能長期依賴，如芬必得樂松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。
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王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 194187次
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祛斑小妙招色斑是困擾很多人的一個皮膚問題，一種色素沉著性皮膚病，常見的包括黃褐斑、雀斑等疾病，需要尋找病因，對癥治療。對于病情較輕的可以通過貼敷淡斑面膜或藥物治療，色斑較重的可以通過激光去除。同時，色斑患者在平時也要注意防曬，避免紫外線照射，臨床上常用景天祛斑膠囊，與外用藥千白氫醌乳膏，聯合治療。景天祛斑膠囊是一種祛斑消痤的中成藥，可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氫醌乳膏可以通過絡合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素細胞代謝過程，減少黑素細胞，從而產生可逆性的皮膚褪色。這樣內服外用，可以標本兼治，增強淡化色斑作用。同時，需要注意的是，使用千白之前先做下皮試，如果出現瘙癢、水皰等過敏反應需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-09-02 1789次
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痔瘡止疼小妙招第一多活動。但是也不要長時間的站立，會引起靜脈的阻塞。第二潤滑肛門。涂上痔瘡栓可以潤滑肛門幫助大便的排出，而且還可以局部的止疼，一定程度上緩解不適。第三不要久蹲，尤其不要一邊上廁所一邊看報紙。第四便后清洗干凈，人們便后使用柔軟的衛生紙把肛門擦干凈，有些衛生紙過于粗糙，要注意分辨。最好用水清洗，幫助肛門的清潔。第五是多喝水，多吃纖維粗的東西。飲水能夠軟化腸的排便，粗纖維能夠促進腸的蠕動，可幫助排便。語音時長 1:21”
馮明靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-25 29448次
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婁保鋒
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-11-25 15306次
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牙髓炎止疼小妙招有哪些病情分析：牙髓炎如果有很明顯的疼痛反應時，這時候最好建議去醫院及時就診。不要輕易相信所謂的小偏方，現在網絡上流傳的大部分小偏方都是不科學或者無效夸大的。牙髓炎最徹底的治療辦法是根管治療，能夠徹底阻斷牙髓炎的復發。意見建議：牙髓炎就是牙髓組織因某種原因導致了不可逆的病變。只要發生實質性壞死以后，只能通過手術手段去除，無法通過藥物治療恢復。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-07-15 1603次
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龜頭脫敏小妙招龜頭敏感度過高，在一定程度上會導致出現早泄的現象。對于龜頭敏感度過高的治療，首先可以帶避孕套，帶避孕套在一定程度上能夠降低龜頭和陰道壁摩擦時的敏感度。同時也可以用一些降低龜頭敏感度的藥物，這都是一些局部麻醉用藥，效果也是不錯的。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-09 4903次
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-28 0次
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李輝
主任醫師中日友好醫院
2021-12-03 309次
