手心出汗患者可以多吃一些雞蛋、青菜、蝦等食物調理，也可以遵醫囑用藥治療。
手心出汗吃什么食物調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-309536次
手心出汗多考慮是由于身體虛弱或氣血不足所導致的，首先可以多吃一些雞蛋、青菜、蝦、胡蘿卜、蘋果、柚子等食物和水果，能夠有效地幫助補充身體所需的一些鈣物質，還有微量元素，就能夠很好的幫助調理，得到改善。
建議積極就診，遵醫囑服用藥物治療，比如：黃芪口服液，虛汗停顆粒，玉屏風口服液等。
平時也一定要注意不要過度的勞累，少食多餐，不要暴飲暴食，避免吃一些過硬、過涼的食物，比如：領飲料，冰激凌，年糕，炸雞等。可以適量的做一些體育運動，能夠增加身體的抵抗力，還可以很好的幫助緩解癥狀。
平時生活中建議清淡飲食，均衡營養，出汗比較多對皮膚刺激比較大，建議勤洗澡，及時更換衣物。
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謝金秋
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