天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

吃東西不消化怎么辦

原因及癥狀

   1、可能由胃部疾病引起,還有大腸或是小腸出現毛病的一個癥狀。

   2、也可能本身就是一種疾病。

   3、缺乏胃酸導致。

   4、食物過敏,慢性胃病,生活壓力,情緒緊張,缺乏消化酶等。

對癥治療:

1、保持飲食平衡,食用含有豐富纖維素的食物,例如新鮮水果蔬菜及全麥類谷物,注意細嚼慢咽,不要狼吞虎咽。

2、服用嗜酸菌,缺乏良性菌是最常見的消化不良的原因之一。

3、飲用酸性飲料,用一湯匙的蘋果醋加一杯水,在正餐時引用,有助于消化。

4、服用木炭,木炭片劑對吸收體內氣體頗有效,但他會干擾藥物及營養素,勿長期服用。

相關營養素的補充:

1、蘆薈汁,四分之一杯,空腹喝,早晨起床及睡前各一杯。對胃灼熱以及其他消化道病有效。

2、蛋白質分解酵素,用餐時服用兩粒,用點心時服用一粒。改善排氣及脹氣。

3、蒜頭精膠囊,用餐時兩粒。起到協助消化的作用,并破壞腸內的有害菌。

4、綜合消化酶,用餐時服用,如果有胃灼熱或潰瘍,應避免食用含鹽酸的產品。

5、苜蓿,用量以產品指示為準,補充維生素及微量礦物質。

6、維生素B,維生素B時正常消化所必備的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 田林县| 美姑县| 林口县| 五华县| 沁水县| 宁远县| 荣昌县| 五台县| 德化县| 望城县| 溆浦县| 湄潭县| 毕节市| 南昌市| 太康县| 武宁县| 德兴市| 新野县| 大田县| 鲁山县| 土默特左旗| 滦南县| 孝昌县| 越西县| 静宁县| 高州市| 泽州县| 阜南县| 恭城| 沁源县| 社旗县| 乳山市| 唐河县| 杭锦旗| 合水县| 西安市| 平遥县| 清水河县| 独山县| 浏阳市| 黑山县|