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三七粉如何服用

概述:

對于三七粉,生吃和熟吃的功效是不同的,患者使用三七時,要根據自己的身體情況,來決定怎么服用三七粉。

中國的文化博大精深,醫藥醫理更是高深莫測,尤其是中藥方面,很多中草藥生的時候和弄熟之后功效是大不相同的。

首先,要了解“三七”的特點。 “生”意味著三七生吃,不需要加熱; “打”是指生三七止血活血、擴張腫脹的效果; “熟”是指熟用三七,需要加熱; “補”是指熟三七粉的功效是補血理血、補益健身,加強身體,以提高免疫力,可以看出三七生吃和烹飪會產生不同的效果。

如何服用:

根據三七粉的作用,服用的時間,應根據患者自身的需求來定,早餐前空腹狀態服用,能使藥效發揮到最好。

1、早餐(空腹狀態)用溫開水或蜂蜜水,每天早上1次,每次2至3克,在用餐前30至60分鐘服用時,目的是使藥物更快地進入腸道,有利于腸道吸收,減少食物對其生物利用度的不利影響。

2、而在用餐后30分鐘服用,是為了減少藥物對胃腸道的刺激,有利于藥物的吸收和利用。 

飲食注意:

1、日常生活中,飲食應注意以清淡為主,不要過多的吃油膩食物,可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜例如蘋果、橙子、柚子、冬瓜、白菜等。

2、忌食辛辣刺激和過度油膩、生冷的食物,例如油炸食品、肥肉、冰飲等,忌煙酒、熬夜等對人體有傷害或者透支的習慣。

以上內容僅供參考

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