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概述：

對(duì)于患者來說，如果患者有缺鈣而產(chǎn)生的抽搐現(xiàn)象，可以吃一些魚肝油，有助于促進(jìn)對(duì)鈣的吸收，也可以及時(shí)補(bǔ)充適量的鈣劑，直接對(duì)人體進(jìn)行補(bǔ)鈣。需要患者注意的是，不能因?yàn)槿扁}，就盲目進(jìn)補(bǔ)大量鈣劑，過多補(bǔ)充鈣劑，不但不利于對(duì)鈣的吸收，還可能會(huì)引起高血鈣癥。

建議：

　　鈣缺乏導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的興奮性增加并導(dǎo)致癱瘓。老年人經(jīng)常小腿痙攣、嬰兒經(jīng)常抽搐和手足抽搐、產(chǎn)婦也經(jīng)常抽筋，都是由于缺鈣。鈣是一種良好的神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜劑，沒有鈣，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生異常的神經(jīng)沖動(dòng)，導(dǎo)致骨骼肌和肌腱異常收縮。

　　鈣在人體血液中具有非常重要的生理作用。它穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜，防止膜電位的異常放電活動(dòng)，降低神經(jīng)肌肉興奮性，參與肌肉收縮，并減少毛細(xì)血管和細(xì)胞膜的滲透性，參與細(xì)胞內(nèi)發(fā)射體合成。

　　當(dāng)血鈣低時(shí)，神經(jīng)肌肉的興奮性增加，這可能導(dǎo)致肌肉痙攣，手腳抽搐。同時(shí)，低血鈣或大量鈣離子進(jìn)入細(xì)胞，嚴(yán)重干擾神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，增加興奮性，并在弱刺激下容易排出，從而引起抽搐。

飲食注意：

1、多吃含鈣豐富的食物。食物中天然存在的鈣，飲食中只有20％-30％的鈣可以被小腸上部吸收，不易被人體吸收； 2、含有維生素D、維生素C、乳糖和酸，促進(jìn)鈣的溶解，溶解鈣可被吸收；3、多曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收，預(yù)防兒童缺鈣和抽搐。

以上內(nèi)容僅供參考

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缺鈣抽搐怎么辦

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