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概述：

如果是老年人慢性阻塞性肺病患者，則在日常活動后可能出現呼吸窘迫癥狀。患者應該做一些呼吸康復訓練，例如減脂呼吸，這是在鼻子深處呼吸和通過鼻孔呼吸時。呼氣時慢唇呼氣，可改善肺功能。如果是慢性呼吸衰竭患者，建議進行家庭氧療。

喘不上氣的原因：

多見于高血壓病、冠心病、心臟瓣膜病。先兆癥狀是，當你睡覺，你想逐步提高你的枕頭，你常常胸悶和窒息驚醒。夜間突然發作的呼吸急促是左心衰竭的典型癥狀。在嚴重的情況下，哮喘是非常困難的呼吸，伴有咳嗽咯血，并應盡快救出。在慢性呼吸系統疾病，肺功能受損，肺氣腫、慢性支氣管炎、支氣管擴張、支氣管哮喘等可見的情況下，表現為呼吸困難，稍活動增加，咳嗽無力，痰液不容易脫身，應診斷早期治療。

怎么預防喘不上氣：

試圖找到過敏原并避免與它們接觸是預防哮喘復發的重要措施。如果你知道服用某些藥物和食物可以誘發哮喘，你不能在以后服用。如果過敏原是感染或腸道寄生蟲病，應該預防感染和寄生蟲病。有些過敏原如塵埃、塵螨，雖然難以避免，應盡量減少吸入，如床上用品應經常清洗，室內往往保持清潔、通風，對花粉過敏，可以去除與花有關的過敏，在開花季節，盡量避免接觸。在緩解期間應采取適當的體育活動。如氣功、太極拳、步行、運行、游泳、醫療體操、呼吸訓練等，如果長期堅持，一步一步，可以增強體質，減少發病率。

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