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概述：

生氣時發抖在中醫里叫氣滯癥、在西醫里叫植物神經功能紊亂、一般是有情緒劇烈波動或者刺激誘發、多發于女性跟特殊體質及心理因素有關，這種情況也被稱為過度換氣綜合征，這種情況是無法根治的，也不需要做特殊治療、最好的辦法就是避免情緒過度緊張、激動等誘發因素、很多心態不好的人都會有這種情況。

生氣的緩解方法：

對于生氣發抖的這種情況，必須認真對待。最好及時去醫院，醫生會為自己做全面檢查，以防止情緒激動引起癥狀的癥狀。通過這種方式，我們可以看到有什么疾病，患者可以放心。許多患者情緒激動，難以控制。事實上，這非常脆弱。如果出現憤怒抽搐的癥狀，那么就不能生氣。一定要積極配合醫生的工作，以便早日康復。為了早日康復，還必須保持積極的心態并保持樂觀的態度。在生活中，你可以使用其他一些好東西來代替煩躁情緒。例如，堅持鍛煉，這不僅可以轉移注意力，還可以鍛煉身體，增強抵抗力。

生氣的危害：

生氣時，人體會分泌一種作用于中樞神經系統的物質，導致血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞中的毒素也相應增加，這增加了肝臟的負擔，對身體不好。血液沖向頭部，因此血液中的氧氣減少，毒素增加，并且可能出現污漬問題。憤怒可引起交感神經興奮并直接影響心臟和血管，使胃腸道中的血流減少，蠕動減慢，食欲加重，并且在嚴重的情況下，誘發胃潰瘍。此外，大量的血液沖向大腦和面部，這減少了心臟的血液供應并導致心肌缺氧。

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生氣發抖是什么原因

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生氣的緩解方法：

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