大多數(shù)孩子睡覺都是仰著睡的，也就是我們說的平臥位，但也有一部分小孩喜歡趴著睡。通常情況下，如果孩子出現(xiàn)消化功能紊亂的時候，有可能是睡姿的改變引起的，比如說會俯臥位，這個體位，對于消化功能紊亂的孩子會有舒服的感覺。趴著睡的缺陷是可能會容易壓住口鼻，影響呼吸，甚至?xí)霈F(xiàn)窒息的風(fēng)險，所以盡量不要讓小孩趴著睡。
寶寶趴著睡覺好嗎
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2019-01-1535418次
疾病概述
治療原則與用藥
有些孩子會在不知不覺中選擇趴著睡，這時如果是消化功能紊亂引起，家長可以給孩子適當(dāng)調(diào)整一下食物的結(jié)構(gòu)，比如說更換奶類產(chǎn)品，或者是添加菜泥、果泥，也可以給孩子吃一些助消化的藥物。如果寶寶沒有其他特別的異常情況，選擇益生菌的藥物也是比較安全的。另外，保證孩子的腹部不要受涼。若是想幫助消化功能的恢復(fù)，家長還可以在孩子睡覺之前，用溫?zé)岬氖郑槙r針按摩肚子大約二十分鐘。若是添加益生菌類藥物，孩子吃了以后還有不適癥狀，可以適當(dāng)再加一點調(diào)節(jié)脾胃的中藥或者中成藥。
注意事項
由于寶寶從出生開始，就是腦袋大身子小，頭部比較重，而且寶寶的頸部力量明顯的不足，所以大多數(shù)時候，寶寶不會自己轉(zhuǎn)頭或者翻身，口鼻容易被枕頭或者床單堵住，易引起呼吸不暢，甚至造成窒息，危及生命。所以父母要注意，不要讓寶寶的臉埋進(jìn)枕頭里面，以防窒息的可能。另外要注意給寶寶及時散熱，特別是夏天更要注意，寶寶的胸部、腹部貼緊床部，不利于散熱，易引起體溫升高，產(chǎn)生濕疹等。
以上內(nèi)容僅供參考
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寶寶趴著睡覺好不好寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質(zhì)量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導(dǎo)致出現(xiàn)窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導(dǎo)致兩側(cè)面部肌肉發(fā)育不對稱，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。
01:52
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-27 7746次
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滿月寶寶可以趴著睡嗎趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發(fā)育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經(jīng)常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據(jù)一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細(xì)心的觀察，密切注意就可以。
01:55
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-08 8745次
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嬰兒趴著睡覺好嗎按照通常的觀念，嬰兒應(yīng)該是仰臥睡覺。有時六到七個月開始，嬰兒會由仰臥位轉(zhuǎn)為臥位，家長覺得很奇怪，擔(dān)心孩子是否有問題，其實這恰恰說明了這個月齡的孩子已經(jīng)能夠自由的翻身了。嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺著趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種睡姿。事實上，自然界的動物很多是趴著睡的。研究發(fā)現(xiàn)，趴著睡的好處很多，可提高睡眠質(zhì)量。國外科學(xué)家曾經(jīng)對80名健康嬰兒進(jìn)行睡眠姿勢的研究。其中四十名嬰兒通常俯臥睡眠，另外四十名通常仰臥睡眠，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質(zhì)量較高，叫醒次數(shù)和時間較短，可見趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠，這可能與趴著睡時身體接受的外界刺激，如聲音、光線的減弱有關(guān)。語音時長 1:45”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-07-31 67555次
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晚上睡覺趴著睡好嗎這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產(chǎn)生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環(huán)，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側(cè)深睡，因為人的心臟在左邊，給心臟減少壓力。趴著睡覺是最不合理的睡覺方法，使你呼吸不暢，加大心臟工作的負(fù)擔(dān)，睡姿不好的只是個人習(xí)慣，一開始換個睡姿，覺得睡覺不好可以控制自己，幾個晚上下來就可以改掉這個毛病。語音時長 1:46”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 35649次
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嬰兒趴著睡覺好嗎不好。趴著睡是非常不安全的睡姿，要避免。趴著睡，會更容易讓寶寶再呼吸那些呼出來的廢氣，容易導(dǎo)致血碳酸過多癥和低氧。俯臥睡眠還會增加過熱的風(fēng)險，因為這樣的睡姿會影響寶寶散熱，增加體溫。趴著睡覺還可能減少嬰兒的大腦供氧。嬰兒趴著睡覺也會增加新生兒猝死的風(fēng)險。
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-29 3502次
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晚上睡覺趴著睡好嗎病情分析：晚上趴著睡覺并不是一個良好的睡眠習(xí)慣，該姿勢下呼吸不暢，容易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征。頸部極度扭轉(zhuǎn)，久而久之可出現(xiàn)頸椎病。應(yīng)盡量調(diào)整睡眠姿勢，可嘗試抱枕，逐漸改為側(cè)臥位。意見建議：良好的睡眠是人體健康的堅強保證，睡前應(yīng)避免劇烈體育運動，避免吃得過飽，每晚定時上床睡覺，關(guān)燈后不要在床上玩手機，選擇合適的睡眠姿勢，打造一個良好的睡眠。
許多
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-08-12 2703次
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晚上睡覺趴著睡好嗎這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產(chǎn)生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環(huán)，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側(cè)深
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-06-22 1179次
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晚上睡覺趴著睡好嗎這樣對心臟有很大害處的，趴著睡覺使心臟一直壓抑著，呼吸起來就沒有那么自然，所以晚上趴著睡覺是不好的，要是長期這樣睡覺的人，心臟壓抑久了就會得病，趴著睡覺使呼吸不暢，易產(chǎn)生腦部供氧不足，同時壓迫心臟及腹部脹氣，不利于血液循環(huán)，使手足麻木，醒來時會感到疲勞，有沒有休息好的感覺，睡覺最正確的姿勢是靠右側(cè)深
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-25 805次
