在我們的生活中，身上或者臉上起痘痘是最讓我們厭煩的事情，那么引起我們身體長痘痘的原因又是什么呢？其實啊，起痘痘的主要原因大都是因為我們人體內的內分泌系統(tǒng)紊亂，導致內分泌失調所導致的。我們可以采取針對性的措施，來最大限度的調節(jié)我們人體內的內分泌紊亂的表現，比如可以注意日常生活飲食，對內分泌系統(tǒng)的影響，可以適當的多吃一些蔬菜，保證日常清淡飲食，少吃油膩的食物。這些都有助于內分泌紊亂的調節(jié)。
怎么調節(jié)內分泌紊亂
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內科
2019-01-084210次
概述：
內分泌紊亂可有哪些影響:
無論是什么疾病，它的出現或多或少都會對我們的身體造成一些不好的影響，內分泌紊亂也是如此。首先，人體內的內分泌系統(tǒng)的紊亂，可以導致我們的身體長很多痘痘，常見的部位有背部皮膚長痘和面部皮膚長痘。其次，內分泌系統(tǒng)的紊亂對女性同志的影響更為甚，嚴重的或者長期的機體內分泌系統(tǒng)紊亂會導致女性患者的月經周期異常。
生活建議:
出現內分泌紊亂的患者，在日常生活中應該保持大小便的通暢，能夠保證大小便的及時排除，因為大小便內包含很多的毒素和代謝廢物，應該盡量減少廢物和毒素在我們體內存在的時間，為我們的機體減輕負擔。其次，我們每天可以結合自身情況，適當的加大自己的飲水量。最后，要保證規(guī)律的作息時間，在工作和生活上不要有抬得的壓力和思想包袱， 保持愉悅的心情，這些都有利于我們的身體健康。
以上內容僅供參考
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內分泌紊亂危害有哪些內分泌紊亂的危害有以下幾點：1、對精神方面的影響：圍絕經期患者可能出現脾氣暴躁、抑郁等，甚至出現精神方面的疾病；2、出現色斑；3、月經失調：如閉經、經期延長、經量增多、經期縮短等；4、出現貧血、乏力等癥狀；5、圍絕經期患者出現潮熱、多汗等；6、青春期的患者發(fā)生卵巢早衰；7、生育年齡女性出現圍絕經期的癥狀等8、多毛現象。內分泌紊亂的原因主要有精神因素、生活習慣及環(huán)境因素等。具體病情在醫(yī)生診斷后合理用藥，同時要調整心情，保持心情舒暢，避免工作勞累；注意休息，保證睡眠充足；飲食上避免辛辣刺激性食物。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-30 4453次
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肝硬化內分泌紊亂癥狀有什么肝硬化內分泌紊亂，最典型的表現就是性激素的紊亂。在女性表現為月經不規(guī)整、受孕比較困難；男性表現為性功能減退、陽痿，部分病人出現乳腺的發(fā)育。這主要是跟肝硬化肝臟的代謝功能受影響，雌激素水平升高所引起來的。此外病人還可以出現蜘蛛痣、肝掌等，這些慢性肝病的體征。這些內分泌紊亂癥狀的治療，最關鍵的就是治療肝硬化、肝病。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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怎樣調節(jié)內分泌紊亂內分泌紊亂是屬于大范圍的概念，由于具體的內分泌紊亂情況不同，所以怎樣調節(jié)內分泌紊亂，這得根據每個女性的病情來進行選擇。比如女性是因為多囊卵巢綜合征導致的內分泌紊亂，那常常都會出現雄激素增高、促黃體生成素和卵泡刺激素的比值異常，這類女性多需要服用達英35來進行調節(jié)。但如果女性是因為高泌乳素血癥，而導致的內分泌紊亂，但沒有垂體微腺瘤，那常常需要服用溴隱亭來進行調節(jié)。如果女性是因為卵巢早衰而出現的內分泌紊亂，常常都可能需要服用克齡蒙來進行調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-01 7051次
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怎么調節(jié)內分泌？調節(jié)內分泌，首先需要做的是保持良好的飲食生活習慣，不要熬夜，不要過于緊張焦慮，工作壓力不要過大。每天保持樂觀的心態(tài)，情緒一定要高漲，不要做一些無謂的事情和動作，避免給自己制造壓力。每天做一些放松的活動，包括聽音樂、散步等等。飲食方面，一定要清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，也不要吸煙，飲酒。要學會釋放壓力，多于朋友溝通，多于家人交流。同時，要定期監(jiān)測內分泌激素的水平，必要的時候可以使用藥物。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-06 4602次
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怎樣調節(jié)內分泌紊亂病情分析：由于女性內分泌紊亂的具體情況不同，所以怎樣調節(jié)內分泌紊亂，那就得根據每個女性的病情來判斷，比如女性是由于多囊卵巢綜合征引起的內分泌紊亂，很可能需要服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片來進行調理治療。意見建議：所以對于內分泌紊亂的女性，通常都建議要先檢查激素六項，以及抗苗勒氏管激素，來判斷其具體的原因，而且還可能需要檢查甲狀腺功能，比如是甲狀腺功能低下，可能需要服用左甲狀腺素鈉片調理。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-19 1902次
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怎么調節(jié)內分泌？病情分析：內分泌失調是較為常見的疾病之一，導致內分泌失調的原因有很多，例如新陳代謝不正常，熬夜過度肥胖等等都會導致內分泌失調的現象的發(fā)生。調節(jié)內分泌需要有健康的飲食，并且每日堅持補充足夠水分，同時還要合理安排作息時間，保證充足的睡眠和適當的有氧運動。意見建議：保持一個良好的精神狀態(tài)和豁達樂觀的心情，也是調整內分泌非常重要的方面。因此平常生活中要注意保持樂觀愉悅，積極向上的心態(tài)。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-11-23 2601次
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袁曉勇
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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