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• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9479次

• 夜里尿多是什么原因

  夜里尿多在醫(yī)學(xué)上，稱為夜尿次數(shù)增多，出現(xiàn)這種情況有兩大類的原因：第一，是生理上的，比如說睡前喝水過多，引起的夜尿次數(shù)增多。第二，是某些疾病引起來的，尤其是中老年男性的話，出現(xiàn)夜尿增次數(shù)多，有可能是前列腺增導(dǎo)致的。前列腺增生肥大以后，早期的表現(xiàn)就是尿頻，典型的癥狀就是夜里面排尿次數(shù)明顯增多，產(chǎn)生的夜尿次數(shù)增多。當(dāng)然像尿道的炎癥等等，也會導(dǎo)致這種情況。

  

  01:06
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-01-02 13569次

• 夜里睡覺腰痛是什么原因
  如果夜里睡覺出現(xiàn)腰部疼痛情況：一、是見于夜間睡覺時腰部受涼，就容易導(dǎo)致腰部疼痛癥狀。二、是見于睡覺時睡床過軟或者是過硬，也會導(dǎo)致夜里睡覺有腰部疼痛情況。三、是見于腰肌勞損，或者是有腰肌筋膜炎情況，在白天從事體力勞動以后，在夜間睡覺時也會有明顯的腰部疼痛癥狀。所以在夜里睡覺，如果有腰部疼痛，可以通過腰部熱敷，以及口服非甾體類抗炎藥物，來緩解腰部疼痛癥狀，以提高睡眠質(zhì)量，在夜里睡覺如果有腰部疼痛，一定要避免睡床過軟或者是過硬，白天一定要避免腰部過度受力活動，以免導(dǎo)致疼痛加重影響睡覺。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 1589次

• 睡覺腳抽筋是什么原因
  ?夜晚出現(xiàn)腿抽筋的情況，實際上是神經(jīng)肌肉異常的興奮引起的腿部肌肉，或是肌群出現(xiàn)了痙攣所導(dǎo)致的，小腿抽筋時會有酸脹或者比較劇烈的疼痛。一般情況下，發(fā)作的時間可持續(xù)數(shù)秒或是數(shù)十秒，常常夜晚發(fā)生抽筋的次數(shù)多，引起出現(xiàn)腿抽筋的原因有白天腿部過度勞累，激烈的運(yùn)動導(dǎo)致腿部肌肉過度勞累。因此腿部的乳酸大量堆積無法進(jìn)行有氧呼吸，繼而就會產(chǎn)生腿部抽筋的現(xiàn)象，腿部抽筋多見于孕婦和老年人群中最為常見。
  語音時長 1:08”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-20 4994次

• 夜里腿抽筋是什么原因
  夜里腿抽筋有很多原因，夜里受涼或者過度的使用空調(diào)，風(fēng)扇都會引起腿的抽筋。夜間鈣離子容易比較低，所以也會導(dǎo)致腿抽筋。嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄癥，會使神經(jīng)根受到壓迫，從而會導(dǎo)致神經(jīng)異常放電，也會引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 5002次

• 夜里腿抽筋什么原因
  夜里腿抽筋有很多原因比較常見的，有可能是鈣離子的缺乏，鈣離子缺乏之后就會引起肌肉的痙攣，從而就會引起腿抽筋，需要積極的完善檢查進(jìn)行明確。嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥，神經(jīng)受到擠壓比較明顯，在夜里也會出現(xiàn)神經(jīng)的異常放電，導(dǎo)致腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 2502次

• 睡覺腿抽筋是什么原因
  睡覺腿抽筋一般與腿部受涼、過度疲勞、體內(nèi)缺鈣、肌肉拉傷、癲癇病等因素有關(guān)，當(dāng)身體產(chǎn)生不適時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。1、腿部受涼：在睡覺時腿部沒有蓋上被子，會導(dǎo)致腿部受涼，引起局部血液循環(huán)不足，使得腿部的肌肉發(fā)生痙攣，從而導(dǎo)致腿抽筋，可以通過熱敷的方式來緩解腿抽筋。2、過度疲勞：患者在白天進(jìn)行了體力勞動，或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 睡覺腿抽筋是什么原因
  睡覺時突然遭遇腿抽筋，不僅疼痛難忍，還可能影響睡眠質(zhì)量。這一現(xiàn)象雖然常見，但其背后的原因卻多種多樣。本文將深入探討睡覺腿抽筋的幾大原因，幫助大家有效預(yù)防和應(yīng)對這一問題。睡覺腿抽筋的主要原因：1、乳酸堆積：若未能及時排出，便會在夜間休息時引發(fā)抽筋。2、受涼：寒冷刺激會導(dǎo)致腿部肌肉收縮痙攣，進(jìn)而抽筋。3
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次