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哺乳期一般不可以染頭發(fā),染頭發(fā)可能會影響到乳汁的質(zhì)量,對嬰兒產(chǎn)生影響。

在平時染發(fā)劑中很少有純天然的物質(zhì),大多數(shù)都含有較多的化學成分,通過使用這些化學成分,才可以使頭發(fā)變色,在哺乳期女性屬于抵抗力下降和高度敏感時期,如果染發(fā)會使染發(fā)劑中的一些化學物質(zhì)通過頭皮進入到組織和血液中,從而分泌到乳汁,嬰兒在哺乳期正處于發(fā)育階段,肝腎功能尚未完善,攝入乳汁后容易引起化學試劑堆積,影響嬰兒的生長和發(fā)育,因此在哺乳期女性一般不可以染頭發(fā)。

如果哺乳期的女性染發(fā)了,應避免給嬰兒喂奶,以免影響到嬰兒的生長和發(fā)育。哺乳期的女性在日常生活中飲食上應避免吃一些辛辣、油膩、冰冷的食物,比如辣椒、燒烤、冰淇淋等,應多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如牛肉、雞蛋、西紅柿等,自身也應保持好良好的生活習慣,多注意休息,避免過度熬夜,也可以適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,比如游泳、瑜伽、慢跑等,通過運動的方式,可以有效的提高身體的免疫力。

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