愛(ài)出汗一般指的是多汗。頭部多汗可能是環(huán)境因素、精神緊張、飲食因素、植物神經(jīng)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、環(huán)境因素：
在炎熱的環(huán)境中或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)散熱，建議及時(shí)脫離高溫環(huán)境，適當(dāng)休息。
2、精神緊張：
精神緊張、焦慮等情緒會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致汗腺分泌增加，出現(xiàn)頭部多汗，可以通過(guò)深呼吸、冥想等緩解緊張情緒。
3、飲食因素：
如果食用過(guò)多辛辣、刺激性食物，可能會(huì)引起身體發(fā)熱，導(dǎo)致頭部出汗，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
4、植物神經(jīng)紊亂：
出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂時(shí)，身體的代謝功能會(huì)出現(xiàn)異常，從而引起頭部愛(ài)出汗的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用維生素B1片、谷維素片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行改善。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
此疾病會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝率升高，產(chǎn)熱增加，出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲狀腺素鈉片等藥物進(jìn)行改善。
平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，保持皮膚清潔干燥，穿著透氣舒適的衣物，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。
