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一般情況下,大便一天1~2次屬正常。如果出現排便頻繁或便秘等癥狀,應及時就醫。

大便是人的大腸排遺物,大多是由蛋白質、脂肪、無機物、未消化的食物纖維等物質構成。一般情況下,大便一天1~2次屬正常,如果超過2天不排大便,可能是便秘引起的。便秘通常與飲水過少、膳食纖維攝入過少、腸道菌群紊亂等因素有關,當腸內容物過于干燥時,便會減慢腸內容物在腸道中的蠕動速度,從而使腸內容物在腸道中的停留時間延長,造成腸壁反復對腸內容物進行吸收,腸內容物中的水分被過度吸收,可能會導致大便干結、堅硬。

便秘患者可以在醫生的指導下口服乳果糖口服液、枯草桿菌二聯活菌顆粒、乳酸菌素顆粒等藥物進行治療。在日常生活中,便秘患者應多吃新鮮的水果和蔬菜,比如獼猴桃、火龍果、冬瓜、菠菜等,能夠改善便秘的癥狀。

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