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佝僂病，一種因維生素D缺乏而引發的骨骼疾病，主要影響嬰幼兒和青少年。其成因多樣，包括日照不足、營養不良、生長發育過快、疾病影響及遺傳因素。針對這些成因，我們應采取相應的預防和治療措施。

首先，日照不足會減少皮膚自然合成的維生素D。因此，建議增加戶外活動，讓孩子在陽光下適度曝曬，以促進維生素D的生成。

其次，營養不良，特別是維生素D和鈣的攝入不足，是佝僂病的另一大誘因。家長應確保孩子飲食均衡，多攝入富含這兩種營養素的食物，如魚類、奶制品和蛋黃。

再者，嬰幼兒期生長發育迅速，對維生素D和鈣的需求量大增。此時，若攝入不足，易導致佝僂病。因此，應密切關注孩子的生長情況，及時調整飲食結構。

此外，某些疾病如腸道吸收障礙、肝腎疾病等，會影響維生素D的吸收和利用。這類情況下，應積極治療原發病，以改善維生素D的代謝狀況。

最后，遺傳因素也可能影響個體對佝僂病的易感性。對于有家族史的兒童，家長應給予特別的關注和預防。

在應對佝僂病時，除了上述措施外，還需定期帶孩子進行健康檢查，及時發現并治療。同時，任何關于藥物的使用都應在醫生的指導下進行，以確保安全有效。讓我們共同努力，為孩子的健康成長保駕護航。

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