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孕婦血糖高飯后多久可以喝水

孕婦血糖高飯后半小時左右可以喝水。

孕婦血糖高可能是由于長時間吃過于甜膩的食物以及缺乏運動導致的,血糖高可能會對孕婦造成影響,嚴重時還可能會影響胎兒的健康,孕婦血糖高飯后不要立刻喝水,最好選擇半小時左右再喝水,這樣有利于身體健康,若立刻喝水,可能會對于身體造成一些影響,不利于身體健康。

孕婦血糖高在日常飲食中一定要避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒等,不要吃過于油膩、生冷的食物,如肥肉、雪糕等,一定要低脂、低鹽、低糖,以清淡為主,不要吃含糖量高的食物,還需要注意任何食物的用量,最好不要太多,營養要均衡,可以吃含有高蛋白的食物進行補充身體的營養,如雞蛋、牛奶等。日常注意不要暴飲暴食,可以適當進行鍛煉,增強身體的抵抗力。

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