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• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業醫師的指導下，經過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當的、合理的使用，鎮靜安神的藥物，要由醫師開具處方來，根據病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業醫師的指導下進行，效果才好。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 16445次

• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2469次

• 黑夜恐懼癥怎么治療？
  黑夜恐懼具體點就是思維強迫，只要患者身處某種特定環境之中，就會條件反射似引起某種狀況，思維無法控制，不自覺去想那些東西，只有符合上述標準，并產生強迫觀念或強迫行為，才能診斷為患上黑夜恐懼癥。對于晚上睡不著覺而產生正常恐懼心理，可以采取這樣方法，買個小收音機，調個音樂臺，睡覺時放耳邊把聲音調到剛剛聽見，效果挺好，再買個小夜燈燈光不太亮，放到枕畔，這樣問題主要是心理問題，黑沒什么好怕，對自己思想上要開導，平時不做壞事，晚上睡覺踏實，不用擔心建議多進行訓練，也就是接觸黑暗訓練，多點適應當然剛開始可以找人陪同。
  語音時長 01:41”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-27 14688次

• 學校恐懼癥怎么治療
  學校恐懼癥屬于恐懼癥的一種，主要治療的臨床當中通常選用心理治療和藥物治療，藥物治療主要以抗焦慮、抗抑郁治療為主，例如說可以應用抗焦慮藥物的苯二氮卓類藥物的勞拉西泮，改善患者進入學校或者是到學校前的這種焦慮狀態，同時，可以應用抗抑郁藥改善患者的焦慮抑郁情緒。心理治療也是學校恐懼癥治療當中非常重要的一個部分，例如說可以通過系統脫敏的方法，讓患者制定好恐懼等級，由低到高逐步的進行脫敏，減輕患者對于學校的恐懼焦慮，也可以要通過認知行為療法，來改善患者不合理認知，重建對學校的認知體系。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 11060次

• 場所恐懼癥怎么治療
  場所恐懼癥一般是患者不敢去固定的一些場所，比如密閉的商場，學校，廣場等，患者出現心慌，呼吸困難，大汗淋漓，有種瀕死感。可以讓患者學會放松訓練，深呼吸，嘗試著讓自己轉移注意力，脫敏療法，讓自己多去幾次自己害怕的場所，時間長了慢慢恐懼癥狀會減輕，同時可以服用抗焦慮藥物緩解焦慮癥狀。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-17 2202次

• 學校恐懼癥怎么治療
  學校恐懼癥一般是由于孩子不想去上學或者是老師對孩子不好，孩子和同學不能很好的交往相處，或者是單純的不想學習。對于這種情況您可以詢問孩子是由于什么原因引起，努力幫助孩子克服這種恐懼的心理。并且家長不要給孩子心里太大的負擔。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-15 3402次

• 失眠恐懼癥怎么治療
  失眠恐懼癥目前醫學界主要采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方法。在藥物治療方面，醫生會根據患者情況開具抗焦慮藥、鎮靜藥或安眠藥。這些藥物能夠幫助患者緩解緊張情緒，改善睡眠質量。但需注意，藥物治療應在醫生指導下進行，避免長期大量使用，以
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次

• 恐懼癥應該怎么治療
  你是否曾被恐懼癥所困擾，那種無法控制的恐懼讓你的生活變得黯淡無光？恐懼癥是一種常見的心理障礙，會讓你對某些事物或情境產生過度的、不合理的恐懼，嚴重影響到你的日常生活。那么，恐懼癥應該怎么治療呢？1、社交技能訓練：社交恐懼癥的患者往往存在社交
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-10-18 0次