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• 靜態紋用什么除皺

  面部的皺紋常把它分為動態紋和靜態紋，所謂動態紋就是在做表情的時候才出現的皺紋，在不做表情的時候是沒有的，比如魚尾紋、抬頭紋、眉間紋、鼻背紋等。如果長期做表情，皮膚真皮的纖維層就會發生斷裂，這個時候動態紋就會轉變為靜態紋，所謂靜態紋就是在不做表情的時候也有的皺紋，老百姓叫做死褶。出現這種靜態紋應該怎么辦，這個時候單打肉毒素就不管用了，就要結合填充的治療比如說填充玻尿酸或者是自體脂肪都是可以的。此外還會有細小的靜態紋比如說眼周的靜態紋，可能填充玻尿酸或者是自體脂肪達不到很好的效果，這時候光電類的項目也是有幫助的，比如二氧化碳點陣激光，也可以起到淡化皺紋的作用，還可以刺激皮膚的纖維層，可以刺激皮膚的膠原蛋白的增生，從而達到撫平皺紋的作用。總結一下靜態紋不同于動態紋，單用肉毒素注射是不可以的，需要結合填充治療，此外光電的項目也是有幫助的。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-28 2508次

• 什么是臀位難產？

  一般的寶寶是頭朝下，屁股朝上的位置，但是也有一部分寶寶比較調皮，他的屁股在下、頭在上，這種就稱為胎位是臀位。它的發生率大概是100個里面，有三四個臀位，臀位容易出現難產，因為在分娩的過程中，它處于后出頭，大部分胎兒最大的徑線就是雙頂徑，一般頭位的胎兒如果頭分娩出來了，肩膀、身體就依次分娩了。臀位的分娩是難產的體位，它先出的是臀部，臀部是軟組織，在宮縮的壓迫下可以變形，這樣它不是胎兒最寬的部分，而胎頭沒有受過壓迫、沒有變形，這樣后出頭的情況下，容易造成胎兒分娩的時候死產。而且臀位的胎兒大多姿勢各異，有的人腿在下面，有的人可能是腳在下面，有的人可能是混合的胎位，又有腳又有腿，而且有一部分臀，這樣分娩就會更加危險。而且臀位分娩還容易造成，臍帶脫垂這種現象的出現。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-19 4550次

• 做臀橋膝蓋為什么疼
  做臀橋出現膝蓋疼痛主要是由于肌肉韌帶被牽拉過度所引發，一般不是骨頭疼痛所導致。一般患者的柔韌度比較差，突然做這個動作，會引發膝蓋肌肉和附著的韌帶受到牽拉，而引起疼痛。平時要做運動注意循序漸進，不要劇烈，也不要超負荷。可以適當的使用一些消炎鎮痛的藥物，比如布洛芬，阿司匹林，美洛昔康分散片等。飲食清淡，適當的休息，促進疼痛的減輕。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 6398次

• 臀肌攣縮的癥狀
  在臨床上如果存在臀肌攣縮首先步態會表現為異常，患兒多數會出現雙側臀肌攣縮，行走時雙下肢呈外展外旋位，呈外八字步態，跑步時可以呈跳躍征，如果一側臀肌來說站立或者行走時，一側下肢明顯的外展外旋呈外八字，跑步時幅度會比較小，如同跳躍前進，在坐位時雙膝分開不能并攏，在做并膝下蹲時出現不同程度的受限，少數患者會表現為骨盆的傾斜，雙下肢并攏時，骨盆向一側傾斜，同時伴有跛形，雙下肢外觀不等長。所以，當出現以上情況時需要及時的到醫院進行就診，醫生會仔細查體并評估臀肌攣縮的程度，如果病情需要會安排行手術進行松解。
  語音時長 01:26”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-10-21 3462次

• 臀橋會不會讓大腿變粗
  病情分析：臀橋動作對于大腿后側的肌肉以及臀部的肌肉有緊致的效果，不會引起大腿變粗。可以鍛煉腰部的力量，可以預防腰肌勞損，腰椎間盤突出。意見建議：但是在做臀橋動作的時候一定要保持好正確的姿勢，仰臥在地上，而且運動的時間也不宜過長，不能長時間的劇烈運動，要注意腰椎的保護。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-10 1902次

• 做臀橋屁股會酸痛嗎
  病情分析：臀橋主要是靠臀部的力量將身體抬起來，如果長時間保持一個姿勢或者用力過度會引起肌肉拉傷或者局部肌肉勞損，會引起臀部酸痛。意見建議：建議運動量可以慢慢的增加，根據自身的體質增加運動量以及運動時間。如果出現臀部酸痛，可以用熱毛巾熱敷，適當的按摩緩解癥狀。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-05 5517次

• 臀橋的好處有哪些
  臀橋的好處通常有塑形、強化核心力量、緩解腰部疼痛、改善髖關節靈活性、促進脊柱健康等，但在做臀橋前，需要進行適當的熱身運動，如果在鍛煉過程中出現身體不適，應及時停止，還要及時就醫咨詢專業的醫生。1、塑形：臀橋是指依靠臀部的力量將身體撐起呈橋狀，通過此項運動，可以使臀部的肌肉得到鍛煉，能夠塑造臀部的線條
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-23 10000次

• 臀橋的正確呼吸方法是什么
  臀橋的正確呼吸方法是臀部向上推的時候吸氣，臀部慢慢下降時呼氣。臀橋屬于一種健身運動，通常需要處于仰臥位，屈雙腿雙腳踩穩地面，臀部發力將身體上抬成一條直線，腰背挺直，保持腹部收緊，在此過程中調整呼吸較為重要，一般臀部向上推動時需要吸氣，臀部慢慢下降時，則需要緩慢的呼氣。規范的保持此方法調整呼吸有助于增
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次