孕婦餐后血糖10mmol/L一般比較危險(xiǎn)。若孕婦餐后血糖為10mmol/L，這個(gè)值是超標(biāo)的，需要經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)管理達(dá)到控制血糖的目的。如果仍達(dá)不到，應(yīng)及時(shí)使用胰島素控制血糖。
妊娠糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹大于或等于5.1mmol/L，葡萄糖耐量試驗(yàn)餐后1小時(shí)大于或等于10mmol/L或者餐后2小時(shí)血糖大于或等于8.6mmol/L。孕婦餐后血糖為10mmol/L時(shí)，這個(gè)值已經(jīng)超標(biāo)，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。飲食上要少吃多餐，少吃水果和主食，多吃粗糧和蔬菜。運(yùn)動(dòng)方面平時(shí)在餐后的半個(gè)小時(shí)可以根據(jù)自己的身體情況適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步。如果仍達(dá)不到，應(yīng)及時(shí)使用胰島素控制血糖，如短效胰島素有門(mén)冬胰島素、長(zhǎng)效胰島素有甘精胰島素等。
