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戒掉開塞露依賴性可以多喝溫熱水,多吃水果蔬菜等。

開塞露是一種速效促排便的外用藥物,主要是促進胃黏膜的液體分泌,擴充腸容量從而促進腸蠕動,達到促進排便的作用,長期使用會造成直腸應激性下降,肛門周圍神經(jīng)反應性降低,長久下去會造成藥物依賴性便秘。如果經(jīng)常使用直腸被刺激次數(shù)越多,它的敏感性就越差,一旦適應了該藥物將不再有反應,特別是大便干結(jié)且量少的,長期依賴開塞露排便會更困難,也可造成腸壁干燥,經(jīng)常使用會引起習慣性便秘。

如果開塞露形成依賴性,要循序漸進的改善,避免大便干燥,在飲食上要多喝水,在喝水時不能等口渴了再喝,手邊放一個杯子,隨時給身體補充水分,養(yǎng)成主動排大便的習慣,千萬不要隱忍大便,形成生物反射后會有一個定時排大便的時間。多吃蔬菜水果、調(diào)理腸道菌群改善腸道內(nèi)部環(huán)境,對便秘改善也是有幫助的,經(jīng)過一段時間調(diào)整,開塞露依賴性就會降低,然后去除掉,不需要再依賴開塞露。

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