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• 如何控制妊娠高血壓

  控制妊娠高血壓，它需要一個系統科學的一個過程，說起來應該比較復雜，簡單而言就是兩大類，一個是醫學控制，一個是生活控制。生活控制需要我們，良好的生活方式，積極的睡眠，良好的身體素質，身體素質包括生理的狀況和心理狀況的一個養成。還有一個正確的營養觀，科學全面的營養攝取，還有一個醫學的干預，醫學的干預包括血壓的控制，包括重要臟器的保護，包括并發癥的防治，包括解痙藥物的使用。在這個基礎上，如果我們疾病控制得很好，我們維持到一個很好的狀態，如果疾病控制發生不好的話，還有最后一招就叫，適時終止妊娠。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3304次

• 妊娠高血壓如何控制

  妊娠高血壓的控制，有這樣的三個方面，或者是兩個方面。第一個就是醫療控制醫療控制包括我們合理的、良好的、科學的產前檢查和產前保健，然后適當的藥物的治療。包括降壓藥、解痙藥、礦物質和維生素的補充和給予。另外一個就是并發癥的防治，還有一個就是我們并發癥，包括心衰、腎衰、顱內出血、胎盤早剝、胎死宮內，這都是要命的事。所以要去積極的治療。第二個就是我們日常生活，行為的干預，包括我們良好的飲食習慣、營養攝取、很好的心態、科學的作息時間和一個良好的睡眠。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3505次

• 高血壓如何控制體重
  對高血壓而言體重指數應控制在24千克每平方米以下，并定期測定體質、測量腰圍、控制好體重、避免超重或肥胖。減輕體重的原則是建立負平衡，限制過量飲食和增加運動量。一方面在飲食方面要遵守平衡膳食的原則，強調低脂、低碳水化合物的攝入，控制高熱量食物、高脂肪食物、含糖飲料和酒類等的攝入。另一方面，增加體育鍛煉，如跑步、太極拳、健美操等，減重的速度可因人而異，但首次減重最好三到六個月達到五公斤以上，六個月至一年內減輕為原體重的5%到10%為宜。關鍵是吃飯適量，活動適度，對于非藥物措施減重效果不理想的肥胖患者，可以選擇減肥藥物作為控制體重的措施，但減肥藥物有一定的不良反應，必須在醫生的指導下使用。
  語音時長 1:41”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-08-31 3759次

• 控制高血壓的體重
  高血壓患者一定要控制體重，進行減肥，因為超重和肥胖是導致血壓升高的重要原因之一，而且以脂肪堆積為典型特征的中心性肥胖，還會進一步增加高血壓等心血管與代謝性疾病的風險。適當的降低體重，減少體內脂肪的含量是可以起到明顯降低血壓的作用。在平時要控制體重，飲食做到低脂低鹽低膽固醇，同時要堅持進行體育鍛煉。
  語音時長 1:08”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 1825次

• 高血壓體重要怎么控制
  病情分析：高血壓患者首先要加強體重的管理。要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入，不要吃過多高熱量，高脂肪的食物。每餐不要吃得過飽，七分飽左右即可，要合理的飲食。可以多吃些高蛋白的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果。每天保證熱量的負平衡。意見建議：建議在控制體重方面，除了飲食控制外，還要多加強體育鍛煉，適當的增加有氧耐力運動，比如慢跑，游泳，散步等。要長期堅持鍛煉，才能有效的加強體重管理。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-08 1502次

• 高血壓如何控制
  出現高血壓這種情況需要積極的進行控制，需要積極的進行，藥物治療，按療程進行用藥，才能夠達到很好的治療效果，同時應該密切的進行觀察血壓情況，如果出現血壓增高，需要進行藥物治療，按療程進行治療，同時應該密切的進行觀察血壓情況。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-07 2402次

• 臨近高血壓的人如何控制血壓
  臨近高血壓的人可以通過規律作息、飲食調理、加強情緒管理、適當運動、口服藥物等方式控制血壓，若患者出現頭暈、頭疼等癥狀，建議及時就醫，避免延誤病情。1、規律作息：如果長期熬夜，則會使大腦休息不足，容易引起血壓升高。可以保持規律的作息，每天晚上10點之前按時睡覺，早上6點起床，睡眠時間保持在8個小時左右
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-05-22 0次

• 孕期如何控制體重
  孕期女性可以通過合理飲食、適度鍛煉、加強起居護理、定期產檢、積極治療原發病等方法控制體重，若有不適癥狀建議及時就醫。1、合理飲食：如果孕期體重增長過多，容易使胎兒體重過大，在分娩時容易增加危險，因此需要及時控制體重。日常生活中首先需要調整飲食結構，要注意營養均衡，但是不可以暴飲暴食，也應嚴格控制碳水
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次