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• 后交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術后康復訓練要偏向于保守，而前交叉韌帶術后的康復偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經重建，我們應該在半個月之內給他在一定范圍內給予制動，然后2到3個月之內還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術以后，早期內應該給他堅強的一個固定，并在膝關節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關節(jié)，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 34311次

• 前交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  前交叉韌帶在做了重建手術以后，我們應該給予膝關節(jié)可調節(jié)支具來固定，大概時間是三個月。尤其在前一個半月的時候，我們主張休息的時候都應該把支具帶上。在做完手術以后，可以給予0到30度的活動的范圍，半個月的時候可以達到60度。有些活動鍛煉的比較好的，甚至可以達到90度。我們要求在一個月的時候，能夠達到屈伸活動120度。如果在鍛煉以后出現腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時都可以熱敷。我們做了膝關節(jié)前交叉韌帶重建術以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負重。在一個月左右的時候，我覺得可以完全負重。在手術的早期可以，比如開始先1/4的體重負重，然后過渡到身體一半的重量，再負重。然后同時在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 49791次

• 腦出血康復中心
  一般腦出血康復機構都是屬于正規(guī)的康復治療機構。腦出血患者病情穩(wěn)定后，一般會遺留有不同程度的功能障礙，建議在6個月內及時的進行有效的康復功能鍛煉，來最大限度的幫助肢體功能的恢復。在早期，如果是肢體活動不能的情況下，可以進行被動的關節(jié)活動來預防關節(jié)的攣縮，同時還要進行良肢位的擺放，來預防以后的痙攣姿勢。如果患者意識較清醒的情況下，還可以進行自我的輔助練習，比如bobath握手，雙上肢的上舉或者是橋式運動等。到病情的恢復期，還需要進行抗痙攣姿勢的治療及預防異常姿勢的練習，整個訓練過程一般是從臥位到坐位，從坐位到立位，從站立平衡到行走的過程。
  語音時長 01:24”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-08 4218次

• 腦血栓康復中心
  腦血栓康復中心，在各個城市基本上都有各種各樣的康復中心，最主要的其實就是能夠對腦血栓的患者及早的進行康復鍛煉，腦血栓的康復鍛煉是僅亞于臨床上綜合治療的地位的一種治療方式，如果腦血栓的患者，可以盡早的進行康復的訓練，治療的效果往往會取得不錯的進展。一般在發(fā)病一個月以內，腦血栓的患者適宜臥床為主的，要根據患者癱瘓在床的情況，首先要采用仰臥位的康復訓練，要求周圍環(huán)境安靜，避免干擾患者情緒穩(wěn)定，全身放松，運用傳統(tǒng)醫(yī)學的推拿手法做患側肢體關節(jié)被動運動，依次對肘，肩，手腕，髖，膝，足踝等關節(jié)，進行內外以及環(huán)形的推拿，要求力度要保持中等，并且交替的選用一些頭部的百匯，四神聰，風池，啞門，人中，澄江，底倉，啞門，頰車。上肢的曲澤，尺澤，曲池，手三里，內關，外關，合谷，后溪，勞宮。下肢的伏兔，血海，足三里等穴位進行按壓。每日兩次，每次三十到四十分鐘，同時要幫助患者做側起的運動。另外如果患者能夠坐起身來，那要采用端坐位為主的訓練方法，要著重做好兩個加強，加強對患側具體的推拿力度，加強患者自主的側身活動等等。
  語音時長 1:32”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 4880次

• 前交叉韌帶重建術后如何康復
  要先增加肌肉力量來穩(wěn)定膝關節(jié)，然后靜蹲或者健身房力量訓練鍛煉大腿股四頭肌力量非常重要，爬山爬樓，尤其是下山的時候，另外就是在肌肉力量沒恢復的時候，盡量少打籃球，踢足球，避免需要突然變向急起急停的動作。前交叉韌帶重建術后7個月，常規(guī)運動都不受限制，慢跑，游泳，騎車都可以，待肌肉力量恢復后，可逐漸加大運動水平，在此之前，踢足球，打籃球，滑雪等盡量避免。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-16 5706次

• 韌帶重建術后的康復訓練方法
  病情分析：韌帶重建術后的康復訓練方法主要是進行關節(jié)活動度的訓練以及關節(jié)周圍肌肉肌力的訓練，關節(jié)活動度的訓練主要是進行關節(jié)的屈伸，內旋外旋等。肌力訓練主要是在關節(jié)活動度訓練的基礎上，適當的逐漸增加抗阻訓練，以逐漸恢復關節(jié)周圍肌肉的肌力，促進關節(jié)功能的恢復。建議在康復師指導下進行康復功能鍛煉，注意避免鍛煉中受傷。意見建議：鍛煉時要注意一開始先以較小的鍛煉量開始，循序漸進的增加鍛煉量，逐漸增加鍛煉的強度，以逐步恢復病變關節(jié)的功能，平時飲食加強營養(yǎng)，避免吸煙飲酒。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-11-15 1403次

• 腦出血康復中心哪里好
  大部分腦出血患者在病情穩(wěn)定后，都可能會遺留有不同程度的功能障礙，建議盡早的進行康復鍛煉，一般要在二級以上的醫(yī)院的康復中心治療效果比較好。患者在早期首先要進行關節(jié)的主被動活動，來預防關節(jié)的攣縮，同時還要進行良肢位的擺放，預防以后的痙攣姿勢。如果患者意識清醒的情況下，可以進行自我的輔助練習，比如boba
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 228次

• 后交叉韌帶重建術后怎么康復訓練
  方法一、大多數PCL重建術后的康復進程比ACL慢，而且訓練強度低，但也不是與ACL康復方案相反；多數外科醫(yī)生傾向是：術后將膝關節(jié)固定在有尼龍搭扣的膝關節(jié)支具中6周；在術后6周內，只允許進行臥位下的被動活動練習。若患者感覺舒適時，可做膝關節(jié)伸直完全負重；手術后6周后，開始進行全范圍的關節(jié)活動練習，以及
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 814次