專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約小半碗）/天
慎食人群: 高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者
宜食原因: 羊肉一般不具有刺激性，適量食用不會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重，而且其中還含有豐富的維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)氖秤每梢约涌焐眢w的新陳代謝，輔助提高身體的免疫力。
注意事項(xiàng): 吃羊肉時(shí)可以清燉，不可以一次性吃的過多。
正文:
滑膜炎患者可適量吃羊肉。
建議用量：100g（約小半碗）/天。
滑膜炎患者在日常飲食中應(yīng)當(dāng)避免食用辛辣刺激性的食物。羊肉一般不具有刺激性，適量食用不會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重，而且其中還含有豐富的維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)氖秤每梢约涌焐眢w的新陳代謝，輔助提高身體的免疫力，有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
吃羊肉時(shí)可以清燉，不可以一次性吃的過多，以免加重身體的負(fù)擔(dān)，使患者出現(xiàn)腹部不適的癥狀。因?yàn)檠蛉庵泻休^多的嘌呤，因此高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者不建議吃羊肉。
患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，合理膳食，保證各種營(yíng)養(yǎng)元素充分?jǐn)z入，避免過度勞累，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，有利于身體的恢復(fù)。
