天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

血壓126/88一般指血壓126/88mmHg,一般屬于正常范圍。

血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力,是推動血液在血管內流動的動力。正常血壓范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。如果收縮壓大于等于140mmHg,舒張壓大于等于90mmHg,連續不同時間段測量均高,一般可診斷為高血壓。如果正常成人血壓126/88mmHg,目前血壓值處在正常范圍,但建議定期監測血壓。

高血壓者應是限制食鹽的攝入量,建議每天攝入量5克以下,應減少咸菜、咸鴨蛋的攝入等,可以適當的增加體育鍛煉,如快走、快跑、游泳等。應清淡飲食,限制脂肪攝入,少吃肥肉、動物內臟、油炸食品等。日常應養成良好的生活習慣,避免抽煙和大量飲酒,保持充足的睡眠,避免熬夜等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 白朗县| 德化县| 万源市| 伊宁县| 黎川县| 龙陵县| 阿巴嘎旗| 安龙县| 阜新市| 三台县| 万荣县| 颍上县| 浦北县| 五河县| 临颍县| 龙山县| 囊谦县| 苗栗县| 怀来县| 泽普县| 集安市| 兰考县| 英德市| 永平县| 五家渠市| 鹤庆县| 老河口市| 佛冈县| 屏南县| 南陵县| 永泰县| 锡林郭勒盟| 兰西县| 浦江县| 阳城县| 班玛县| 青海省| 东明县| 明溪县| 宜兰市| 宿松县|