減肥平衡期即減肥平臺期，是正常現象，每個人減肥過程中都會出現平臺期，只是時間長短不同而已，有的人只有一周，有的人卻長達幾個月。但可以肯定是只要堅持到底，突破平臺期，體重仍會下降。
進入平臺期后，由于身上脂肪相對減少，體重下降的幅度會很小，在出現平臺期以后有人認為已經不能再降了，因而失去信心和耐心，放棄減肥，其實這個時候還應該繼續保持之前的減肥方式，把已經減下來的成果保持住，這樣才能有效的度過平衡期，達到減肥瘦身的效果。
減肥平衡期多長時間
許蘭萍主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院神經內科
2021-12-094414次
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甲肝隔離期多長時間甲肝是消化道傳播疾病，是通過糞口途徑來傳播的。甲肝的隔離期取決于甲肝病人的排毒時期，在發病前兩周到發病后，轉氨酶達高峰后一周。這個時期是排毒期，要嚴密的進行消化道隔離，包括病人的吐瀉物一定要經過處理，消毒以后再倒掉。另外接觸病人的吐瀉物以后，一定要及時的洗手，把握住病從口入這一關。所以隔離期的長短是根據病人的排毒時期來定的。甲型肝炎往往是見于兒童，它是一種自限性疾病，治療以后很快一般都可以恢復，很少有重癥患，也不會慢性化，臨床上愈后還是比較良好的。
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尹洪竹
主任醫師河北醫科大學第三醫院
2020-12-22 6046次
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02:12
黃輝
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-10-18 7834次
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減肥平衡期多長時間減肥平衡期即減肥平臺期，是正常現象，每個人減肥過程中都會出現平臺期，只是時間長短不同而已，有的人只有一周，有的人卻長達幾個月。但可以肯定是只要堅持到底，突破平臺期，體重仍會下降。進入平臺期后，由于身上脂肪相對減少，體重下降的幅度會很小，在出現平臺期以后有人認為已經不能再降了，因而失去信心和耐心，放棄減肥，其實這個時候還應該繼續保持之前的減肥方式，把已經減下來的成果保持住，這樣才能有效的度過平衡期，達到減肥瘦身的效果。語音時長 1:32”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 27583次
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流感隔離期多長時間流行性感冒的隔離期一般是兩周的時間。流行性感冒是一種急性的呼吸系統的傳染性疾病。無論是患者在潛伏期，還是在發病期都有傳染性，一般是通過呼吸道的途徑，以飛沫傳播的方式，傳染給周圍健康的人群。一般需要進行呼吸道的緊急隔離，這個時間是在兩周以上。因為在兩周期間，傳染性非常強，大多數患者在兩周之后，基本能夠達到痊愈就沒有傳染性了。期間要給予敏感的抗流感的藥物治療，比如連花清瘟膠囊，奧司他韋膠囊等，早期使用可以對于部分患者，能夠減輕癥狀，還可以縮短病程。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:23”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-07-07 6988次
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趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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