天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

腦供血不足飲食注意什么

腦供血不足的患者飲食應注意合理膳食、改變日常飲食習慣,不可一次進食太多。

1、合理膳食:腦供血不足的患者飲食一定要吃早餐,飲食清淡,少吃糖、鹽和豬油,可適當多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海帶、魚等食物。患者應注意少吃葷菜,假如患者有飲酒的愛好,最好節制一些,少吃糖分高或者有油脂、糖成分過高的食物、少吃葷菜飽和脂肪含量高的食物、動物的內臟也要控制。

2、改變飲食習慣:患者飲食以七八成飽為宜,尤其是晚飯不要過飽過食,這樣晚上睡覺時血液粘稠度才不至于過高。保證低鹽飲食,少吃鹽可以防止高血壓,通常每天不要超過6g。

建議患者日常生活中注意勞逸結合,保證充足的睡眠,戒煙限酒,適當參加體育鍛煉,保持內心平靜,減少思慮,以免誘發心腦血管疾病。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 苏尼特右旗| 宾阳县| 当阳市| 泉州市| 托克逊县| 称多县| 蒙山县| 宁波市| 西乌珠穆沁旗| 襄樊市| 会同县| 荥阳市| 长乐市| 鄂伦春自治旗| 大城县| 灵山县| 阳朔县| 安吉县| 临江市| 札达县| 呈贡县| 包头市| 会同县| 思南县| 定南县| 西和县| 称多县| 肥西县| 友谊县| 凤凰县| 攀枝花市| 鄂托克前旗| 道真| 邵阳县| 惠安县| 台东县| 安陆市| 梓潼县| 阳东县| 个旧市| 松原市|