晚上睡覺吐口水有血白天沒事考慮是室內空氣干燥、身體缺水、牙周炎、鼻咽炎等原因引起的，可以通過改善睡眠環境、加強飲食、口服藥物等方式進行改善。若身體出現異常癥狀，建議及時就醫，避免延誤病情。
1、室內空氣干燥：
當室內空氣過于干燥時，口腔黏膜容易變得干燥和脆弱，從而在睡眠過程中，因輕微刺激而破裂出血?？梢酝ㄟ^加濕器增加室內濕度，保持空氣濕潤。
2、身體缺水：
身體缺水會導致口腔黏膜干燥，降低黏膜的抵抗力，使其在夜間睡眠時更容易受損出血。建議加強飲水量，每天飲水量保持在2000~2500毫升之間，可以使癥狀得到改善。
3、牙周炎：
牙周炎是牙周組織的炎癥，可能導致牙周袋形成，炎性物質不斷對牙周組織造成刺激，可引起牙齒出血、松動等癥狀，晚上睡覺時相比于白天，口腔活動減少，炎癥和感染可能更加明顯，從而出現出血的癥狀?？梢栽卺t生的指導下口服阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸多西環素片等藥物進行治療，能夠起到消炎的作用，建議患者服用藥物后多喝一些水，有利于機體對藥物的吸收。
4、鼻咽炎：
鼻咽炎是鼻咽黏膜的炎癥，容易導致鼻咽黏膜充血、糜爛等癥狀，在夜間睡眠時，由于體位變化，鼻咽部分泌物可能流入口腔，從而引起口水中有血的現象?？梢栽卺t生的指導下口服阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、蒲地藍消炎片、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療，建議患者用40℃至42℃的溫水服用藥物。
患者在日常生活中應養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物，有助于改善病情。
