喝酒第二天頭痛可以通過增加飲水量、熱敷、按摩、補(bǔ)充睡眠、口服藥物等方式來緩解，如果頭痛劇烈建議及時(shí)就醫(yī)。
1、增加飲水量：
喝酒第二天之所以會(huì)頭痛，主要是酒精殘留于體內(nèi)，刺激腦神經(jīng)所致，適當(dāng)?shù)脑黾语嬎坑兄诖龠M(jìn)機(jī)體的代謝，加快體內(nèi)殘余的酒精代謝。
2、熱敷：
也可以將熱毛巾放在頭部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)局部血液流動(dòng)，對于緩解頭痛也有幫助。
3、按摩：
也可以用手指按壓、揉捏太陽穴兩側(cè)，有助于促進(jìn)頭部血液循環(huán)，從而減輕頭痛。
4、補(bǔ)充睡眠：
由于酒精對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)形成不良刺激而造成失眠，而嚴(yán)重睡眠不足也會(huì)引起頭痛，通過增加睡眠可以緩解頭痛。
5、口服藥物：
針對酒后頭痛明顯的情況，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、尼莫地平片等藥物緩解。
在恢復(fù)的過程當(dāng)中，盡量以休息為主，減少活動(dòng)，尤其不能夠做劇烈活動(dòng)，以免加重頭痛。
