女人月經(jīng)多少年閉經(jīng)指的是女人多少年絕經(jīng)，女人來月經(jīng)30~40年左右絕經(jīng)。
女人絕經(jīng)是指卵巢功能衰退，月經(jīng)停止。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡生理性耗竭所致絕經(jīng)；人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群稱為圍絕經(jīng)期綜合征或更年期綜合征。
絕經(jīng)是每個(gè)女人生命進(jìn)程中必然發(fā)生的，40歲以上的女人末次月經(jīng)后12個(gè)月未出現(xiàn)月經(jīng)，排出妊娠后臨床上即可判定為絕經(jīng)。女人的自然絕經(jīng)年齡通常發(fā)生在45~55歲左右，女性初潮年齡是11~16歲左右，所以女性來月經(jīng)30~40年左右。女人絕經(jīng)后，由于體內(nèi)雌激素水平下降，會(huì)出現(xiàn)一些身體的不適癥狀，這個(gè)時(shí)間段要盡量注意加強(qiáng)鍛煉身體，增加身體的免疫力，飲食方面注意多吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物，也要吃一些補(bǔ)鈣的食物。
