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通常洗牙半年到一年一次比較好。

洗牙方法有齦上潔治術,是指用潔治器械去除牙齦上的牙石、菌斑和色漬,并磨光牙面,以盡量避免菌斑和牙石再沉積。因為牙菌斑和牙結石是牙周病主要的局部刺激因素,而齦上潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法,除此之外,洗牙的方法還有齦下刮治術,就是用比較精細的齦下刮治器刮除位于牙周袋內根面上的牙石和菌斑,因為牙周炎的主要致病因素即為附著在牙根表面的牙石和菌斑,通常可以通過齦下刮治來達到對牙周炎的治療。

牙石和菌斑的形成需要一定的時間,并且平時每天早晚刷牙可以在一定程度上避免牙石和菌斑的形成。因此患者不需要經常去洗牙,通常可以半年或者一年到醫院進行一次洗牙,可以幫助保持口腔衛生,避免出現齲齒等情況,洗牙后注意一周內不要吃辛辣刺激的食物,因為剛洗完牙患者的牙齒會比較敏感,同時患者平時需要注意避免吃過硬的食物,以免導致牙齒折裂等情況,每次吃完食物后需要漱口,幫助去除食物殘留,預防齲齒等。

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