預防前列腺增生要從以下幾個方面引起注意：
不要久坐：久坐不動會壓迫會陰部，影響前列腺部位的血液供應，從而容易發生前列腺增生。一般坐一個小時左右，就應當起身活動一會兒。
性交活動要適宜：性交活動不宜過頻，也不能長時間的禁欲，適當的性交可以促進前列腺的血液循環。性交時還要注意，不要故意妨精不射，避免前列腺充血時間過長。
其他：養成良好的衛生習慣，少吃辛辣刺激性的食物，少飲酒或不飲酒，多參加體育鍛煉。出現前列腺炎的時候，應當積極的治療，這樣可以減少前列腺增生的發生幾率。
如何遠離前列腺增生
王世平副主任醫師
萊蕪市人民醫院泌尿外科
2019-11-061771次
前列腺增生的預防：
前列腺增生常識：
一般所說的前列腺增生指的是良性前列腺增生，前列腺增生是男性的常見疾病，以中老年男性為多見。隨著社會老齡化，前列腺增生的發病率逐漸增高。引起前列腺增生的原因比較復雜，大體上是在各種因素的作用下，前列腺上皮的細胞凋亡和增殖的平衡受到破壞所引起的。而酗酒、吸煙、久坐、性交過頻、手淫過度、過度肥胖等都和前列腺增生的發生有關。
注意事項：
1、前列腺增生患者，要注意不要過度的憋尿，憋尿常常會加重前列腺增生的癥狀。
2、白天可以適當的多飲水，但是晚上要少飲水，以免夜間尿液增多。
3、天氣寒冷的時候，注意保暖，尤其是要注意不要坐在過冷的磚石上。
以上內容僅供參考
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前列腺增生前列腺增生它是常見于，中老年男性的一種疾病，它是跟年齡相關的，就是男性到一定歲數以后，人體的各個器官功能，開始退化了，前列腺這個組織也是不例外的，它表現出來就是出現增生肥大了，體積會比正常人會變得大，這時候會導致一系列的，那種不良的情況，它會影響到人體的排尿功能，早期它會出現夜尿次數增多，也就是說夜里面，就是起來排尿次數，會比正常的明顯的增多了，咱們正常人是夜里面起來，0到1次，他會起來很多次了，這時候會嚴重影響睡眠。第二種情況就是，會逐步的會出現排尿困難，表現為排尿等待，排尿無力，射程變短，尿線變細，或者尿后滴瀝這種情況，也可以最后出現那種排不出尿來，這種情況，所以說如果前列腺增生的時候，如果伴隨有排尿癥狀的改變，對你的生活質量，出現了嚴重的影響，那是應該進行治療的。
01:46
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2019-03-15 14372次
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如何區分前列腺炎與前列腺增生前列腺炎和前列腺增生其實是比較容易區分的，可以從前列腺的大小方面以及患者的年齡段來進行區分。如果是年輕的男性，是不會有前列腺增生的，如果有尿頻、尿痛、會陰部疼痛等癥狀，可能是前列腺炎所導致的。如果患者是一個老年男性，除了有前列腺增生也可以伴隨有前列腺炎的癥狀。有前列腺炎癥的時候，患者是會出現疼痛等不適的，這也是一種主要的區分方法，主要表現在排尿時候的疼痛或者會陰部位、小腹部、雙側腹股溝、腰骶部等疼痛不適。
01:19
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-08-28 3287次
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前列腺增生如何增生前列腺增生是老年男性多發病、常見病，它是一種良性疾病。前列腺增生目前的發病原因不清楚，它可能與男性老齡和有功能的睪丸有關，二者密切相關。對于男性老齡，隨著年齡的增大增生會逐步加重，有功能的睪丸分泌雄性激素會導致前列腺不斷的增生。男性患者一般45歲左右開始出現增生，五十歲左右出現癥狀，六十歲左右癥狀明顯加重。前列腺增生主要是在中央帶和移行區增生，增生后會導致尿頻、排尿困難、排尿費力、排尿等待等。對于有前列腺增生的患者，建議大家早期口服藥物治療，可以有效的改善患者的生活質量。語音時長 1:16”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-09-10 1859次
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如何預防前列腺增生前列腺增生是無法預防的，因為前列腺增生和患者的年齡以及有功能的睪丸相關，年齡增長之后，前列腺增生發病率逐年升高，男性超過50歲之后都有可能出現前列腺增生，有功能的睪丸產生雄激素睪酮，睪酮在5α還原酶的作用下轉換成雙氫睪酮，刺激前列腺細胞，導致前列腺增生。患者在日常生活中要少吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，要防止感冒。有些患者本身就有前列腺增生，在感冒著涼之后或者大量飲酒之后，會導致前列腺充血，水腫。患者有可能會出現急性尿潴留，要到泌尿外科留置導尿管，所以在這方面需要注意預防，患者如果前列腺增生，導致明顯的排尿困難，可以使用α受體阻滯劑對癥治療。語音時長 01:19”
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-10-15 984次
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如何遠離前列腺增生病情分析：遠離前列腺增生，首先要定期每年做前列腺超聲或者CT等影像學檢查，了解前列腺的生理狀況。另外要避免長時間壓迫會陰部位，避免憋尿、久坐，同時積極預防膀胱炎和尿道炎。其次盡量避免頻繁同房射精，但是也不能長期不射精，否則容易導致前列腺炎，誘發前列腺增生。意見建議：患有前列腺增生，建議服用抗炎消腫、解痙止痛類藥物予以治療。例如常見的藥物包括頭孢拉定、諾氟沙星、吲哚美辛、布洛芬、坦索羅辛。而對于前列腺增生病情嚴重人群，可以做尿道膀胱鏡微創手術治療。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-07-03 801次
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如何緩解前列腺增生病情分析：患有前列腺增生，建議經常按摩會陰部位和小腹部位，經常坐熱水浴，這樣有助于促進前列腺血液循環，能夠增強前列腺新陳代謝功能，可以有效的緩解前列腺增生引起的小腹刺痛和尿痛，尿等待等異常癥狀。另外，建議多飲水，保持尿路通暢，這樣可以緩解前列腺增生病情，同時能夠預防膀胱炎。前列腺增生是男性常見疾病，需要及時治療才可以康復，比如選擇鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊治療。意見建議：患有前列腺增生要避免壓迫膀胱和前列腺，避免長時間憋尿，久坐。建議積極預防膀胱炎，膀胱梗阻，包括尿道梗阻或者其他尿道疾病，否則會加重前列腺增生病情。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-06-15 801次
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前列腺增生患者，這些食物要遠離！前列腺增生是很多中老年男性可能會遇到的健康問題，嚴重影響生活質量。那么，患有前列腺增生后有哪些食物是不建議吃的呢？??前列腺增生不能吃的食物通常有以下幾點：????辛辣刺激性食物：像辣椒、花椒、芥末、大蒜等。這些食物會刺激前列腺和尿道，使前列腺血管擴張、充血、水腫，加重前列腺的壓迫癥狀，導致排尿困難、尿頻
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-02-12 0次
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如何醫治前列腺增生醫治前列腺增生的方法包括觀察等待、藥物治療如激素、α受體阻滯劑以及植物類藥和花粉制劑等、手術治療如經尿道前列腺電切術、經尿道前列腺切開術等，或者是微波熱療、電化學治療、前列腺支架、經尿道前列腺氣囊擴張等治療。前列腺增生主要是由于老年人性激素的代謝障礙，導致出現不同程度的腺體和纖維，肌肉組織增生的情況
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-10-29 816次
