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• 不吃飯能減肥嗎

  適當(dāng)?shù)目刂骑嬍硨?duì)減肥是有所幫助的，但是過度的節(jié)食就會(huì)給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠且對(duì)肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)最小的能量來源。人體大腦中樞神經(jīng)細(xì)胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當(dāng)減少主食，但不可不吃。選擇主食時(shí)，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營(yíng)養(yǎng)。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質(zhì)，但蛋白質(zhì)攝入過多，超過人體需要，亦可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運(yùn)動(dòng)，才可穩(wěn)定的減輕體重。

  

  01:35
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 4219次

• 寶寶不吃飯?jiān)趺凑{(diào)理

  寶寶不吃飯可以從以下兩個(gè)方面調(diào)理：第一是健脾胃，脾胃虛弱的寶寶一般會(huì)食欲不振，不欲飲食，平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)山藥等健脾胃的食物，或者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，健脾和胃，益氣固表，消食導(dǎo)滯，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運(yùn)證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調(diào)，易感冒等癥狀。第二是家長(zhǎng)改變喂養(yǎng)方式，寶寶不吃飯很多時(shí)候是因?yàn)榧议L(zhǎng)給孩子吃得太多造成了積食，寶寶脾胃虛弱，積食不化所以不想吃飯。家長(zhǎng)要定時(shí)定量給寶寶吃飯，不要給寶寶吃太多零食，給寶寶養(yǎng)成一個(gè)好的進(jìn)食習(xí)慣。

  

  01:12
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79711次

• 兒童頭暈不吃飯
  如果沒有外傷，沒有中耳炎，包括以前也沒有，沒有視力問題，如近視是弱散光斜視，沒有鼻竇炎，副鼻竇炎等問題。首先要考慮感冒，感冒的癥狀非常的多，可以先用一些治療感冒的對(duì)癥藥物，完全治療好了以后再看一看。再者，小孩兒有時(shí)病了以后，家屬的過度關(guān)心容易產(chǎn)生心理影響，家屬應(yīng)該注意一點(diǎn)，不要經(jīng)常誘導(dǎo)她，如：頭暈很厲害，你還頭暈嗎，等暗示，應(yīng)該反面的說如：你沒事了吧，不要怕，現(xiàn)在感覺不錯(cuò)吧等等有利于小孩疾病恢復(fù)。這種情況還有可能是消化不良，營(yíng)養(yǎng)不良，與脾胃虛弱有關(guān)系，可以服用一些小兒健脾散，必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)的治療，還有一定要多喝水，要吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  王廷 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-12-01 3390次

• 不吃飯頭暈
  不吃飯頭昏最為常見的原因是低血糖，很有可能患者沒有吃飯是最大的可能性，這個(gè)時(shí)候可以口服用一支高滲葡萄糖或者吃一粒糖就可以有明顯的緩解。另外，也要多注意要控制好自己的血壓及血脂等情況，如果因?yàn)橛懈哐獕翰』蛘呒棺挡　Ａ硗馊绻忻滥釥柊Y等也有可能會(huì)出現(xiàn)這種狀況，建議患者檢查一下血壓和血糖，看看再進(jìn)行處理。在平時(shí)也一定要注意休息，如果休息不好也能導(dǎo)致頭暈。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 12688次

• 不吃飯會(huì)頭暈嗎
  病情分析：不吃飯可以引起頭暈，不吃飯則身體缺乏能量及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，則會(huì)出現(xiàn)低血糖等。人的大腦主要靠葡萄糖補(bǔ)充能量，如果缺乏葡萄糖，則大腦出現(xiàn)缺血缺氧進(jìn)而出現(xiàn)頭暈等癥狀，癥狀還有心慌、乏力、出虛汗等。意見建議：這時(shí)應(yīng)該給予積極糾正低血糖，可以通過吃飯或吃糖等快速糾正。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣，平時(shí)不要過度節(jié)食，也不要挑食、偏食等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-19 2604次

• 不吃飯頭暈怎么回事
  病情分析：不吃飯頭暈，絕大多數(shù)的情況下都是因?yàn)榈脱嵌鸬模胰绻L(zhǎng)期的不吃飯，這個(gè)很有可能是體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，低蛋白血癥，貧血等一系列的情況而引起的。意見建議：建議一定要保持一日三餐的正常作息習(xí)慣，可以少吃，但是不要不吃，而且要以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，這個(gè)是最基本原則。如果進(jìn)食之后頭暈仍然不見明顯改善，建議患者一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查，不排除腦梗死腦出血的情況。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-10-23 2302次

• 長(zhǎng)期不吃飯會(huì)頭暈嗎
  長(zhǎng)期不吃飯會(huì)出現(xiàn)頭暈，長(zhǎng)期不吃飯會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏，有可能會(huì)引起缺鐵性貧血，這種情況在日常的生活里就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀。在日常的生活里，一定要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，一日三餐有規(guī)律，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，多吃乳制品類的食物和豆制品類的食物，多吃魚類，多吃蝦類，這樣能夠保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 292次

• 不吃飯頭暈是低血糖嗎
  不吃飯頭暈可能是低血糖所致。當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食，體內(nèi)血糖水平會(huì)下降，可能導(dǎo)致低血糖癥狀，其中包括頭暈、心慌、出冷汗等。這種頭暈現(xiàn)象，尤其在長(zhǎng)時(shí)間不吃飯或者飲食不規(guī)律的情況下，很可能是由于低血糖引起的。除了低血糖，不吃飯頭暈還可能與以下因素有
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次