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寶寶多久吃一次雞肝

寶寶一般可以有5~7天吃一次雞肝,但是在吃的時候應注意適量,避免暴飲暴食。

雞肝通常是指動物家雞的肝臟,屬于日常生活中比較常見的食材,其中含有豐富的蛋白質、維生素A、B族維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養物質,而且其中所含有的鈣元素、鐵元素、磷元素以及鋅元素等微量元素也比較高。寶寶正處于生長發育期間,平時適當的吃一些雞肝,能夠為機體補充營養,有利于生長發育。而且其中的鈣元素和鐵元素也比較豐富,適當的吃一些,還可以降低缺鈣以及缺鐵性貧血等疾病的發生率。但是考慮寶寶的胃腸功能尚未發育很完善,所以一般5~7天吃一次即可,不可以過量或頻繁的吃雞肝,以免加重胃腸負擔。

家長平時應讓寶寶攝入營養均衡,養成定時定量喂養的習慣,生活中及時給寶寶增減衣物,做好護理工作,更有利于寶寶的身體健康。

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