天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

肝火旺最怕哪三種茶

不存在肝火旺最怕哪三種茶的說法,肝火旺的人群可以適量服用菊花茶、決明子茶、金銀花茶、苦丁茶、玫瑰花茶等茶類。

1、菊花茶:

是一種以菊花為原料制成的花草茶,具有散風清熱、清肝明目等功效,對肝火旺盛的人通常具有明顯去火效果。一次放4-5顆,用沸水泡2~3分鐘即可。

2、決明子茶:

具有清肝明目的功效,對于肝火旺盛所引發的眼睛紅腫、咽喉腫痛等具有一定緩解效果,可直接用沸水沖泡代茶飲用,也可加入適量蜂蜜增加口感。

3、金銀花茶:

其主要成分是金銀花,具有消炎殺菌、清熱降火等功效,可以緩解肝火旺引起的口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。取適量金銀花,先用熱水沖洗一遍,再用開水進行沖泡,靜置3~5分鐘后即可飲用。

4、苦丁茶:

此茶中含有苦丁皂苷、氨基酸、蛋白質等多種營養成分,通常對降肝火具有一定效果。飲用時可選擇70~80度之間的水,一般不會破壞茶中的營養成分。

5、玫瑰花茶:

具有緩解焦慮、幫助睡眠的功效,還能夠調節臟腑,起到降虛火的作用。取適量花茶放入杯中,用熱水沖泡,靜置10分鐘左右即可飲用,每天喝500毫升,堅持飲用對身體健康有好處。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 南江县| 乌拉特后旗| 石河子市| 武义县| 繁峙县| 芮城县| 太仓市| 涪陵区| 右玉县| 江孜县| 田林县| 灵石县| 靖江市| 吴江市| 河曲县| 安仁县| 通山县| 班玛县| 霞浦县| 淮南市| 深州市| 夏河县| 寻乌县| 洛南县| 泰兴市| 商都县| 灵寿县| 余庆县| 保靖县| 山阴县| 龙口市| 栾城县| 霸州市| 宣武区| 新津县| 深圳市| 孟连| 渑池县| 张掖市| 海淀区| 杭锦后旗|