外陰長了一個小疙瘩，不痛不癢可能是假性濕疣、皮膚纖維瘤、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、尖銳濕疣等，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術的方式治療，建議患病后及時就診。
1、假性濕疣：
是一種發生在女性陰部的良性病變，確切病因尚不明確，可能與慢性炎癥或陰道分泌物的長期刺激有關，會導致局部組織異常增生，出現淡紅色或白色的丘疹，損害較大時也可呈指狀、息肉狀。可以通過保持外陰皮膚清潔、干燥，減少對局部皮膚的刺激，促進病情康復。必要時也可以在醫生的操作下使用冷凍、激光等物理方式治療。
2、皮膚纖維瘤：
發病原因可能與昆蟲叮咬、外傷等因素有關，會導致成纖維細胞或組織細胞增生，形成圓形或卵圓形的間隙結節，一般無自覺癥狀，不需要特殊治療。如果患者要求治療可以在醫生操作下使用激光、冷凍等物理方式去除。
3、皮脂腺囊腫：
是由皮脂淤積形成的囊腫，可能會發生在外陰部，皮損主要為突出于皮面的圓形腫塊，一般無明顯的癥狀，繼發感染時可能會有紅腫、波動感、化膿及疼痛等，可以在醫生的操作下行皮脂腺囊腫切除術治療。
4、脂肪瘤：
可能是遺傳、全身脂代謝異常等因素引起的，會使正常的脂肪細胞異常增生，形成脂肪瘤，體積較小時一般無自覺癥狀，可以定期復查，先不予治療。體積較大時，可在醫生的操作下行脂肪瘤切除術治療。
5、尖銳濕疣：
主要是由人乳頭瘤病毒引起，常發生在外陰及肛周部位，人乳頭瘤病毒在局部生長繁殖，會使局部出現不規則生長的疣體，可以遵醫囑使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素軟膏、氟尿嘧啶軟膏等藥物治療，也可以在醫生的操作下使用激光、冷凍、微波等物理方式治療。
日常生活中應做好自我管理，保持外陰部清潔，勤換內褲，避免發生不潔凈的性行為。
