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一般沒有十大降壓青菜。通常青菜沒有降壓的作用,想要降壓通常需使用藥物。

降壓主要針對的是高血壓患者。高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是比較常見的慢性病,也是引起心腦血管病主要的危險因素。遺傳因素,長期的精神緊張、激動、焦慮,膳食結構不合理,肥胖、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等均可導致高血壓。一般出現高血壓現象需要降壓治療,通常可根據醫生指導使用硝苯地平緩釋片、吲達帕胺片、氯沙坦鉀氫氯噻嗪片等藥物進行治療。但由于食物無降壓的作用,因此通常沒有降壓的青菜。

用藥治療疾病期間需要保持良好的生活習慣,要以清淡易消化的飲食為主,不要吃生冷油膩的食物,比如冰淇淋、冰塊、肥肉、炸雞等,以免加重腸胃負擔影響藥物吸收。如果患者用藥一段時間,癥狀仍然無法減輕,需要到正規醫院就診治療,以免癥狀持續發展引發其他并發癥,對身體造成危害。

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