高血壓及高血脂的患者可以適當的吃紅棗。但是如果患者的血脂、血糖水平異常，那么不建議患者吃多的紅棗。高血壓及高血脂患者在日常飲食中必須堅持低鹽低脂的飲食原則。對于油脂含量過高及過咸的食物均不建議患者過多攝入，例如肥肉、燒烤、豬肝、蛋黃、咸菜、咸鴨蛋等。患者可以多吃一些富含鉀離子及膳食纖維的食物，例如香蕉、芒果、芹菜、小麥、胡蘿卜、玉米等。
高血壓高血脂能吃紅棗嗎
王瑋主治醫師
內蒙古自治區第四醫院普通內科
2020-05-285837次
概述：
對癥用藥建議：
在臨床上常見的降壓藥物主要包括利尿劑，例如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯、依普利酮等。鈣離子通道阻滯劑，例如硝苯地平、維拉帕米、氟桂利嗪、氨氯地平等。血管緊張素受體抑制劑，例如氯沙坦、替米沙坦、纈沙坦等。血管緊張素轉化酶抑制劑，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受體阻滯劑，例如阿替洛爾、拉貝洛爾、普萘洛爾、比索洛爾等。
對于血脂過高的患者，如果通過飲食及生活調控無法改善患者的血脂水平，應盡快使用降血脂藥物，例如辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
日常護理：
建議此類患者在日常生活中進行積極的體育鍛煉。患者每周進行四到七天的體育鍛煉，每次鍛煉堅持30分鐘以上即可有效降低患者的血壓及血脂水平，而且還可以增強患者的抵抗力、降低胰島素抵抗。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血壓高血脂區別高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現，一般在體檢測量血壓的時候，可以發現，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發現，那么高血脂也是一個，現在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。
01:19
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 7718次
-
如何預防高血壓高血脂高血脂和高血壓都是非常常見的疾病，高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血壓是血壓的一個升高，它們之間并沒有直接的關聯。但是它們有共同的發病機制，都和遺傳先天性的因素有很大的關系，和年齡有很大的關系，再有都是生活方式病，也就是說，都是不健康的生活方式導致的。比如說包括運動量的減少，超重、肥胖，或者說是飲食過度的油膩等等。所以說高血壓和高血脂，如何預防呢，因為它們都屬于生活方式病，所以都要從健康的生活方式上去預防，要經常的運動、減肥，要低鹽、低脂的飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，再有一個壓力不要太大，要保證睡眠等等，這些都是預防高血壓高血脂的措施。
01:24
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3466次
-
高血壓高血脂能吃紅棗嗎患有高血壓，高血脂的患者，也是可以吃一些紅棗的。但是一定要注意吃紅棗對這些疾病沒有太大的影響，但是也不是說吃紅棗就可以治療這兩種疾病。有高血壓的話一定要積極配合醫生服用一些降壓的藥物來進行治療，緩解癥狀。如果血脂比較高，也可以配合服用一些降血脂的藥物來進行治療。在治療期間一定要注意飲食清淡，不要吃一些辛辣油膩，生冷刺激性的食物，另外還應該要注意，雖然吃紅棗對于高血壓，高血脂沒有太大的影響也不要多吃，因為紅棗本身就是屬于滋補性的食物，如果吃太多了，容易刺激腸胃，影響脾胃的功能造成提示，所以一定要適量的吃同時還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，多吃一些富含維生素的食物。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-11-26 3711次
-
高血壓高血脂目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的，可能是由于生活節奏增快以及飲食方面發生了很大的變化所導致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現血容量增加，鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數量控制在六克以內，如果心功能不全應該控制在四克以內。高血脂應該注意少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，盡量的不要吃紅肉，可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，適當參加一些運動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒，煙酒都是導致高血壓的危險因素。其他的要規律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關鍵的把血壓血脂控制達標。語音時長 1:31”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-11-19 9505次
-
高血壓高血脂能吃紅棗嗎病情分析：高血壓高血脂的患者也是可以吃紅棗的，吃紅棗不會引起血壓升高。而且也不會引起血脂升高。紅棗含有豐富的蛋白質，碳水化合物，維生素以及微量元素。高血壓，高血脂的患者適量的吃一些紅棗也是有益的。意見建議：高血壓、高血脂的患者要避免吃肥肉，油炸食品等脂肪含量較高的食物，避免吃各種腌制的食品，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，清淡飲食，均衡營養。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-08-10 2001次
-
高血壓高血脂能吃核桃嗎病情分析：可以適量的食用核桃。對于堅果類的食物一般來講，主張每天可以吃一把。同時建議患者要注意按時規律服用相關的降壓藥以及降脂藥，并且配合生活方式干預改善，這樣才有助于更好的將血壓血脂控制達標。意見建議：建議患者可以口服阿托伐他汀以及非洛地平這樣的藥物有助于更好的降脂、降壓。除此之外，要注意定期監測心率、血壓、血脂。平日里盡可能的注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果蔬菜。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-05-08 802次
-
高血壓高血脂能吃紅棗嗎患有高血壓，高血脂的患者，也是可以吃一些紅棗的。但是一定要注意吃紅棗對這些疾病沒有太大的影響，但是也不是說吃紅棗就可以治療這兩種疾病。有高血壓的話一定要積極配合醫生服用一些降壓的藥物來進行治療，緩解癥狀。如果血脂比較高，也可以配合服用一些降血脂的藥物來進行治療。在治療期間一定要注意飲食清淡，不要吃一
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 372次
-
高血壓高血脂能吃紅棗嗎高血壓和高血脂患者可以適量食用紅棗。紅棗富含維生素C、維生素E及多種礦物質，對身體健康有一定益處。然而，患者在食用時應注意控制攝入量，因為紅棗中也含有一定的糖分，過量食用可能對病情產生不良影響。紅棗的營養價值豐富，其中包含的多酚類物質具有抗
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-23 0次
