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• 餐前飲水相當于減肥藥

  有研究表明，在餐前喝兩杯水，可以增加飽腹感，抑制食欲，在早餐、午餐和晚餐之前半小時喝500毫升水，堅持3個月，可以比那些飯前不喝水的人，平均多瘦2～3斤。但是在吃飯時最好不要喝水，因為水會稀釋胃液，影響消化功能，所以經常會有人叮囑你，不要湯泡飯啊，對胃不好等等之類的，就是因為會影響這個消化。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 41105次

• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 96230次

• 一次醉酒相當于輕度肝炎嗎
  一次醉酒并不等于輕度肝炎，雖然飲酒會導致肝炎，一般是長期慢性的飲酒才會造成肝炎的發作，輕度肝炎也是需要一定的時間才會形成，并不是一次醉酒就造成輕度肝炎。酒精性肝炎也是比較常見的一種疾病，但是要長期大量的飲酒才會導致肝炎的形成，所以一次醉酒并不能代表肝炎，平常要養成良好的生活習慣，盡量不要喝酒，也不要喝高度的白酒。要養成良好的飲食習慣，少吃油膩的食物，多吃一些富含維生素類的食物，要適當的進行體育鍛煉，將體內過多的代謝物排泄。
  語音時長 01:10”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-01-09 2029次

• 癌變相當于癌嗎
  癌變就相當于是癌，所謂的癌變就是指正常細胞過渡到癌癥細胞的一個過程，因此它也就是癌癥的患者。癌癥是來源于上皮細胞的惡性腫瘤，它的誘發因素包括環境因素，飲食習慣，病毒，細菌感染以及遺傳因素。其中環境因素最為主要，主要有化學性致癌物質和放射性因素。飲食習慣也是一個比較重要的作用，近年來研究認為，蔬菜和水果攝入量減少，會增加惡性腫瘤的發病率，也會增加癌變的發病率。遺傳因素主要發生在乳腺癌，結直腸癌，卵巢海癌等。對于有家族史者，應該按時的篩查
  語音時長 01:14”
  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2020-03-02 4754次

• 一次醉酒相當于輕度肝炎嗎
  病情分析：一次醉酒相當于得一次輕度的肝炎。肝臟是人體內非常重要的消化系統的器官，具有非常重要、非常復雜的作用，飲酒可以造成肝臟的損傷，酒精會通過肝臟的轉化代謝，對肝臟產生一定的毒性，引起肝臟的病變，包括酒精性脂肪肝，酒精性肝炎等，所以一次醉酒可以認為是得了一次輕度的肝炎。長期大量飲酒會帶來更為嚴重的危害性，甚至引起肝硬化的發生，應該重視良好的生活習慣，避免大量的飲酒。意見建議：平時應該注意保持良好的生活衛生習慣，科學合理的膳食，不要大量的飲酒，避免高脂高熱量的飲食，保護肝臟的健康，按時休息，不要熬夜、勞累，保持良好的心態，定期的查體，及時的發現和治療各種急慢性的肝病。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-11 3205次

• 痛經相當于幾級疼痛
  病情分析：患者對疼痛的耐受力不一樣，疼痛的性質也不一樣，所以每個人的痛經表現是不一樣的。意見建議：有的患者痛經表現比較劇烈，有的患者痛經表現比較輕微，痛經多數為一度或者二度疼痛。如果痛經比較嚴重，患者需要到正規醫院婦科檢查，排除 生殖道炎癥，子宮腺肌癥，卵巢囊腫等疾病引起的。平時要注意保暖，不吃生冷刺激性食物，可以喝紅糖姜水，姜棗茶來緩解疼痛。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-11 2903次

• 息肉手術相當于一次人流嗎
  息肉手術在這里指的是子宮內膜息肉術，人流一般指的是人工流產，子宮內膜息肉術一般不相當于一次人工流產。子宮內膜息肉術和人工流產是不一樣的，二者操作過程具有相似性，但手術過程中使用的器械、手術目的、對機體傷害程度是不同的，具體如下。器械不同：子宮內膜息肉術一般是在宮腔鏡的支持下，通過刮匙或者是卵圓鉗進行
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-04-22 837次

• 熏蒸一次相當于運動多久
  熏蒸一次相當于運動10~20分鐘，熏蒸時應結合自身情況，選擇合適的時間。熏蒸是中醫常用的外治方法之一，選用中藥材用煮沸后產生的氣霧來進行熏蒸，是借助藥力、熱力直接作用于所需部位，可以達到擴張局部血管，促進血液循環的作用，而且還能夠清潔傷口、消腫止痛，另外對消耗體內多余的熱量，輔助減肥也有一定的幫助。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-16 0次