天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

乳糖不耐受喝什么牛奶

乳糖不耐受患者可以喝無乳糖牛奶、低乳糖牛奶,飲用后若出現不適癥狀,建議及時就醫。

1、無乳糖牛奶:

乳糖不耐受主要是由于機體缺乏分解乳糖的乳糖酶,無法分解牛奶內的乳糖成分,無乳糖牛奶在經過特殊處理后去除了牛奶中的乳糖成分,從而降低乳糖不耐受引起的腹瀉、腹脹等不適癥狀,比較適合乳糖不耐受患者飲用。

2、低乳糖牛奶:

低乳糖牛奶在生產過程中,用乳糖酶等方法分解乳糖,所以乳糖含量比較低,降低發生乳糖不耐受的幾率,且其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣質等,可以使患者更順利地獲取到牛奶中的營養成分,維持身體健康。但是在飲用牛奶時不可飲用過多,以免出現不適癥狀。

在日常生活中患者還可以適當的吃一些高蛋白的食物,如魚肉、大蝦、雞蛋等,有利于營養均衡。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 永嘉县| 铁力市| 修文县| 清镇市| 响水县| 桃源县| 汾阳市| 航空| 石楼县| 喀喇沁旗| 哈巴河县| 武山县| 利津县| 蒙阴县| 枣阳市| 封丘县| 磐安县| 台州市| 新安县| 松滋市| 谷城县| 沽源县| 马龙县| 广水市| 通州区| 老河口市| 宜兰县| 溆浦县| 普安县| 漳州市| 冕宁县| 石城县| 东乡族自治县| 萨嘎县| 上虞市| 措勤县| 武安市| 鹿邑县| 临西县| 五大连池市| 昌江|